2016年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 restart ブログ こころの健康を保つために必要な３つのこと 「メンタルヘルス」という言葉を簡単に表すと、文字通り「こころの健康」となるでしょう。 あなたは、「こころの健康」ということばから何が連想されますか？ 「こころの健康」は、 人がいきいきと自分らしく生きるために重要であり、 […]
2016年5月18日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 restart ブログ 社会復帰のための働く力の回復 前回、対人恐怖症について簡単に説明し、その対処法としてＦＡＰ療法を紹介しました。 しかし、症状が回復したからと言って、すぐに職場に戻っても仕事を再開できるとは限りません。 職場に戻った後も再発・再休職せずに働き続けられる […]
2016年5月17日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 restart ブログ 対人恐怖症とは？ こんにちは！ 以前から告知を行っていますが、5月29日の日曜日、ここ、高田馬場のリスタートでメンタルヘルス講座を行います。 詳細はこちらのページからどうぞ！ さて、第0回となる今回の講座のテーマは、「社会復帰のための対人 […]
