「メンタルヘルス」という言葉を簡単に表すと、文字通り「こころの健康」となるでしょう。 あなたは、「こころの健康」ということばから何が連想されますか？ 「こころの健康」は、人がいきいきと自分らしく生きるために重要であり、生活の質にも大きく影響します。 身体にも、調子の良いとき、悪いときの波はありますよね。 絶好調なこともあれば、ちょっと調子が悪いと感じることもあり、時には病気になってしまうこともあります。 これと同じことを、こころの健康についても言うことができます。 あるデータによると、1000人の人口で、 ...
