リスタートでは、安定して就労していただけるよう様々なプログラムを開講しています。 今回はそのプログラムの効果を、実際にリスタートを利用して就職した方の声を参考に紹介していきます。 各プログラムの紹介と就職者の声 ①認知行動療法講座 認知行動療法講座ではストレスの考え方を理解したり、コーピングやコラム法などの心理療法を学ぶことで、ストレスに対処できるようにする講座です。 リスタートを卒業された就職者の声では、実際に下記のようなものがありました。 【利用者の声】 ・「上司に注意などされた時、まず自分の思考に歪 ...
