2016年12月19日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 restart ブログ 不眠症③ ~睡眠に必要な7つの栄養素~ 就労移行支援事業所リスタートの教えて!リス太くんシリーズ 前回までの記事はこちら 第129回 教えて!リス太くん 夜、眠りたいのに中々寝付けないのって辛いよね。 実は、上手く眠れない理由の一つとして、栄養不足があるんだ。 […]