2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月6日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「認知行動療法について知ろう!」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年8月30日 / 最終更新日時 : 2022年8月30日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「自分のスキーマを一覧から探してみよう」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年8月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月16日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「アクションプランの練習」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月9日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「行動の計画を立てる」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月2日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「問題の解決に取り組む」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年7月12日 / 最終更新日時 : 2022年7月12日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「自動思考に変わる考えを探す」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月5日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「認知の歪みから反証を見つける」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「自分を動物に例えると」/認知行動療法講座「認知の歪みをチェックする」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「認知の歪みをチェックする」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]
2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「コラム法で柔軟に考える」 コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 […]