高田馬場

2025/7/4

副腎疲労症候群とは？②　～副腎疲労症候群の特徴～

前回の記事はコチラ↓ https://re-start.tokyo/2016/11/07/%E5%89%AF%E8%85%8E%E7%96%B2%E5%8A%B4%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%E2%91%A0%E3%80%80%EF%BD%9E%E5%89%AF%E8%B3%A2%E7%96%B2%E5%8A%B4%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AA/ 第104回　教えて！ ...

2025/7/4

副腎疲労症候群とは？①　～副賢疲労チェックリスト～

前回の記事はコチラ↓ https://re-start.tokyo/2016/11/04/%E4%B8%B9%E7%94%B0%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%81%A7%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E3%82%88%E3%81%86%EF%BC%81/ 第103回　教えて！リス太くん副腎疲 ...

2016/11/7

11月7日　他己紹介をしよう！②

読解「東電分社　原発再編促す」経営効率化に活路　廃炉費用の捻出狙う経済産業省は２５日、東京電力ホールディングスの原子力発電事業を分社する案を示しました。他社の原発事業との連携や、コストの削減につなげるとのこと。その分を福島第一原発の廃炉費用に充てるという考えです。東電HDは今も国の管理下にあり、新たな経営計画に分社案を盛り込みたい意向です。事故を起こした福島第一原発は廃炉化が決まっています。ただ、稼ぎ頭である、新潟県の柏崎刈羽原発は再稼働のメドが立っていない状況。また、原発に対して慎重な ...

2016/11/6

お見合い記念日

今日、１１月６日は「お見合い記念日」です！ 1947（昭和22）年、東京・多摩川の河畔で戦後初めての集団お見合いが行われた。結婚適齢期の男性は戦争の影響で減少し、女性はなかなか結婚相手を見つけることができないといった状況のなか、結婚雑誌「希望」が主催した。このお見合いには20 ～ 50 歳の男女386 人が参加し、お見合い終了後に最高3 人まで身上書の交換をして交際を申し込むという企画で、現代のお見合いパーティーの原点ともいえるスタイルで行われた。Ｋ君：今日はお見合い記念日なんだって。リス太 ...

2016/11/5

医者いらずな果物－１日１りんご－

今日、11月5日は「りんごの日」です！ 11 月5 日は「りんごの日」。「いい（11）りんご（5）」の語呂合わせから、りんごの産地として有名な青森県が制定した。2001（平成13）年に青森県は「21 世紀青森りんご行動計画」を策定し、同年3 月に記念日を発表した。ちなみに、青森県にはりんごをPR するためのキャラクターが多く存在し、りんごの厳正な実すぐりを行うための「摘果（てっか）マン」、果実の品質を見極めて仕上げを行うための「仕上げ摘果（しあげてっか）マン」、最後の見直しを推進する「見直し摘果 ...

2025/7/4

丹田呼吸法で自律神経のバランスを整えよう！

前回の記事はコチラ！ https://re-start.tokyo/2016/11/03/%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%82%92%E8%BA%AB%E3%81%AB%E7%9D%80%E3%81%91%E3%81%A6%E5%BF%83%E8%BA%AB%E3%82%92%E8%90%BD%E3%81%A1%E7%9D%80%E3%81%8B%E3%81%9B%E3%82%88%E3%81%86%EF%BC%81/ 第103回　教えて！リス太くん丹田（たんでん）って聞い ...

2016/11/4

11月4日　第三回ビジネスマナー講座

教養講座前回までの記事はこちら！ビジネスマナー講座 10月7日　第二回ビジネスマナー講座今日の教養講座では、およそ一ヵ月ぶりにグループワーク形式でビジネスマナー講座をやりました！ 3択の問題で、どれが一番いいかを利用者さん同士で相談し、全員で1つの答えを出して、理由も一緒に1人が発表する・・・という形式です。 1つ1つの選択肢についてしっかりと議論を行って、回答を導き出してくれました！今日はサクサクと問題を解いていき、1コマの間に12問も ...

2016/11/4

天ぷらVSかき揚げ！

今日、11月4日は「かき揚げの日」です！ 11 月4 日は「かき揚げの日」。11 月11 日は「11」が細く長い麪に見えることから「麺の日」となっているが、11 月4 日はカレンダー上で11 月11 日の上の同じ曜日に位置する。かき揚げは、うどんやそばなどの麺類に乗せて食べられることが多いことから、麺の日の上にある11 月4 日が「かき揚げの日」として選ばれた。制定したのは、香川県三豊市に本社を置き、各種の冷凍食品の製造販売を手がける株式会社「味のちぬや」で、サクサクとした食感と野菜などの具材の ...

2025/7/4

呼吸法を身に着けて心身を落ち着かせよう！

前回の記事はコチラ↓ https://re-start.tokyo/2016/10/28/%E9%80%80%E8%81%B7%E3%81%99%E3%82%8B%E6%99%82%E3%81%AB%E3%81%AF%E2%91%A4%EF%BD%9E%E5%A4%B1%E6%A5%AD%E4%BF%9D%E9%99%BA%E3%81%AE%E5%8F%97%E7%B5%A6%E9%87%91%E9%A1%8D%E3%81%A8%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%88/ 第101回　教えて！ ...

2016/11/3

11月3日　祝日イベント　文化の日クイズ大会！

読解ミネラルウォーター増産今日の新聞読解は、飲料各社がミネラルウォーターを増産するという記事です。健康志向を背景に従来の炭酸飲料やコーヒーの市場規模が減少となる一方、ミネラルウォーター市場は急拡大しているようです。牽引役は炭酸水や、味・香りをつけた「フレーバーウォーター」で、各社は増産対応で女性などの需要を取り込みます。調査会社の飲料総研によると2015年のミネラルウォーターの市場規模は前年比9％増の2億5750万ケース。そのうち炭酸水は3570万ケースで18％増と伸び ...

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高田馬場

マインドフルネスで自己肯定感を強化する

自己肯定感とは

新聞読解「20代で始める『終活』」/ 就活対策「キャット＆チョコレート」

【8月20日（木）】出張講座「眠れてますか？朝までぐっすり！翌朝スッキリ目覚めるための睡眠セルフケア」開催決定！

ワークショップ「働くことの価値とは」/自己分析「人生グラフで自分の人生の分岐点を知る」

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