不安から自分を解放してあげる処方箋　～その11　暗黙の了解に縛られる～

自分を大切にする、ということ

周りに合わせないと「落ちこぼれ」？

• 落ちこぼれにはなりたくない。
• 周りに合わせないと、落ちこぼれだと思われてしまうのでは？
• 自分のやりたいようにやることは、周りとの協調を乱す。

多くの人が、このように考えているでしょう。

落ちこぼれになりたくないのは、みな等しくそうでしょう。

• 周りに合わせて生きる。
• われた通りにする。
• 求められているようにする。

実際、このように生きている人が多いのです。

だから、その中から一度でも出てしまうと、戻ろうとしても戻れない。

日本社会ではとくにそれが顕著です。

周りに合わせて生きることが求められ、失敗してしまうと「落ちこぼれ」とレッテルが貼られる・・・

みなそのように考えているのではないでしょうか。

はみ出たからといって、落ちこぼれではない！

お気づきだと思いますが、「落ちこぼれ」とレッテルを貼ろうとしているのは自分です。

失敗したからといって、周りに合わせられなかったからといって、周囲があなたを「落ちこぼれ」だとは思いません。

周りに合わせない生き方は、果たして本当に「落ちこぼれ」なのでしょうか？

自分のやりたい手順でやるのが正しいのに、「落ちこぼれ」がすることなのでしょうか？

そして、そのように行動したからといって、周りから疎まれ続けるのでしょうか？

自分を解放してあげるために

周囲に合わせることも時には必要ですし、協力したほうが成功しやすいことも多くあります。

安心できる社会・コミュニティから追い出されることなく、安全・安定を確保したいのは、生物の本能的なもの関わっています。

だから、周りに合わせることも大切なことです。

しかし、必ずしも全て合わせなくてもよいのです。

一度失敗したから、一度手順を間違えたからといって、あなたは「落ちこぼれ」ではありません。

むしろ自分に縛られているのではないでしょうか？

• 周りに合わせないと（一度のミスで）落ちこぼれだと思われる・・・
• 一度落ちこぼれだと思われたら、二度と挽回できない・・・

あなたの中に、このような不安はありませんか？

もしあったとしたら、「こうしたほうがいい（こともある）」という世間の暗黙の了解に、縛られすぎてしまっているのでしょう。

「こうしたほうがいい、ということもある」程度のルールを、「こうしなければいけない」と極端に解釈してしまっていませんか？

二度と戻れないから落ちこぼれてはいけない、と考えている人は、そんなルールに強く自分を縛り付けすぎていないか、見直してみましょう。