お悩み解決！リス太の不安解決講座

2020/8/2

小さな悩みを即効解決！　～その1　日曜日の憂鬱～

日曜日の憂鬱「起きたら月曜」は解消できる？はぁ～明日からまた仕事かあ。どうしたの？まだ日曜日だし、夜更かししない程度にゲームでもしたらいいじゃない？でも、寝て、起きたらまた仕事なんだ、って考えると、肩に力が入らないというか、憂鬱というか・・・休日明けの出勤は、平日よりも億劫。月曜日から学校だけど、なんだか憂鬱。これからのことを考えると、不安の方が多い。対処方法のない不安、って感じだね。いわゆる「漠然とした不安」ってやつだね。でも大丈夫、ちゃんと対処方法はある ...