本日は、就労移行支援事業所 リスタートのお盆期間特別開所日 3日目です。 お盆期間特別プログラムとして、自己肯定感を上げるため、潜在意識に働きかけるアファメーションについてご紹介します。 潜在意識を書き換える 人は、自分の心の中のすべてを認識できているわけではありません。 自分自身で認識している部分には「顕在意識」、認識できていない部分には「潜在意識」という名前がついています。 自己肯定感を上げるためには、潜在意識を変えていくことが大きな意味を持ちます。 たとえば、一度だけ「私は自分の能力に自信を持ってい ...
