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新着記事

2025/1/15

就活SST「非難や苦情にアサーティブに対応する」

新聞読解「販売額4倍『冬でもアイス』定着」 以下、記事の要約です。 カップシャーベットの販売が伸びている。 足元の販売金額は前年比で4倍近い水準になった。 冬でもアイスを食べる習慣が定着してきたほか、物価高の中で氷菓の割安さが際立ち始めた。 メロン型のシャーベットは40~50代に加え、「レトロ」に引かれる若年層の心も掴んでいる。 このテーマについての利用者さんの意見 暖房の効いた部屋やこたつでアイスを食べるのは心地よい アイスに限らず冷凍食品の品ぞろえも増えてきている 懐かしいと感じられるものはだんだんと ...

2025/1/14

コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「アクションプラン」

コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...

2025/1/13

休日プログラム「DESC法で怒りを伝える」

休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、「DESC法」を使って怒りを伝える方法についての課題に挑戦しました。 DESC法で怒りを伝える DESC法とは、「アサーション」と呼ばれる自分も、相手も大切にするコミュニケーションを目指すための会話法です。 怒りの感情の裏には、必ず「こうして欲しい」といったリクエストが存在します。 それを相手に伝えるのは悪いことではないのですが、怒りのままに発言してしまうと、言葉や態度が攻撃的になってしまい、相手との関係を ...

2025/1/11

休日プログラム「怒りへの対処」

休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、「怒りへの対処」についての課題を行います。 怒りへの対処 怒りという感情は、冷静な判断力を失わせてしまいます。 怒りに身を任せた行動は、人間関係にも悪影響を及ぼすでしょう。 そんな怒りですが、「なければいいもの」というわけではありません。 なぜなら、怒りとは、「自分の大事なものが傷つけられた」とき、それを守るために浮かんでくる感情であるからです。 はるか昔、我々の祖先は、自分や家族の命が危険にさらされたとき ...

2025/1/10

ワークショップ「ブラック企業をなくすためには」/自己分析「周りから見た良かった時期の自分」

ワークショップ「ブラック企業をなくすためには」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「ブラック企業をなくすためには」です。 徐々に法改正なども行われていますが、ブラック企業という言葉は ...

2025/1/9

新聞読解「大学生にも『不登校』の悩み」/ PC講座「Excelで100マス計算してみよう ①」

新聞読解「大学生にも『不登校』の悩み」 以下、記事の要約です。 講義を抜け出し、サークルやアルバイトへ・・・・。 親世代にはこんな大学生活を送った人が多いかもしれないが、今はそう甘くない。 きちんと授業に出席し、課題を出す必要がある。 プレッシャーを感じ、休みがちになる学生もいるという。 このテーマについての利用者さんの意見 大学生活は過酷なことが分かった スマホの使い方も気をつけないといけないと思った 一人で抱えこまないほうが良いことがわかった 昔に比べたら精神科など利用しやすくなった 困ったときは誰か ...

2025/1/8

就活SST「気遣いの共有」

新聞読解「地下街、交通安全から避難所まで」 以下、記事の要約です。 天候を気にせず、気ままにショッピングとグルメが楽しめる地下街。 車や自転車にも邪魔されることなく、目的地へスムーズに移動ができる。 快適な、地面の下の"もう一つの街"は、どこで生まれ、どのように発展してきたのか。 このテーマについての利用者さんの意見 地震発生時に地下にいるのは怖いと思っていたが、考え方が変わった 様々な制度により、地下街の整備がより進んでほしい 歩行者と自動車を分離する交通安全の意図があったと初めて知った 地下街の定義が ...

2025/1/7

コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「問題の解決に向けて準備する」

コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...

2025/1/6

新聞読解「100年現役社会へ動きだす」

新聞読解「100年現役社会へ動きだす」 以下記事の要約です。 2050年は働けるまで働く「生涯現役」が常識となる。 医療技術の進展により、健康で長生きする高齢者が増える。 人工知能(AI)活用で、自分の能力が生かせる職場が摩擦なく見つかる。 このテーマについての利用者さんの意見 年を取っても働けるのは安心する。 65歳になったら働きたくない。 少子化対策をしっかりやって欲しい。 若者の仕事を奪ってないか不安。 高齢者と若者が協力して支え合える国になると良いですね!!

2025/1/3

2025年 お正月雑学クイズ!②

お正月クイズ!第二弾 今日も引き続き、お正月に関する3択クイズを用意しています! ぜひお楽しみください! Q1.初夢は何日に見る夢のことを指しているでしょうか? ① 12月31日の夜から1月1日に見る夢 ② 1月1日の夜から1月2日に見る夢 ③ 1月2日の夜から1月3日に見る夢 A1.② 1月1日の夜から1月2日に見る夢 初夢は一般的には、「1月1日の夜から1月2日に見る夢」であるとされています。 昔は12月31日の夜から1月1日の朝まで寝ずに過ごす習慣があったことが関係しているとも言われています。 書き ...

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