皆さんこんにちは！リスタート職員Ｙです。 本日はお知らせがあります！ 来る2023年3月7日（火）13時～15時までの2時間ほど。 テレビや書籍などでご活躍の麻布メンタルクリニック「黒岩 貴」先生を講師にお招きし、リスタートで出張講座を開催いたします！ テーマはズバリ…「不眠障害」について！ 「最近、夜なかなか寝つけない…」 「深夜や早朝に目が覚めてしまう…」 「一度目が覚めるとまた眠れない…」 「熟睡感がなく日中集中できない…」 こんなお悩みをお持ちの方や、障害によって睡眠について悩まされている方など、 ...
