2024年9月3日 / 最終更新日時 : 2024年9月3日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「認知行動療法とは」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年8月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「PDLで新しいスキーマを受け入れる」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「スキーマを変える練習」 認知行動療法講座 前回は、スキーマを変えていく方法について考えました。 今回は、実際にスキーマを変える練習をしてみます。 スキーマを変える練習 前回のプログラムで、スキーマを変える方法として５つのステップを紹介しました。 […]
2024年8月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「スキーマを変えるためには」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年7月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「幼い頃に作られるスキーマ」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「スキーマの例」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年7月16日 / 最終更新日時 : 2024年7月16日 kitakitagawawa ブログ コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「自由な行動を妨げるスキーマ」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年7月9日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「アクションプランを建ててみる」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年7月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月2日 kitakitagawawa ブログ コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「アクションプラン」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 kitakitagawawa コミュニケーション コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「問題を解決するためには」 コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけでは […]
