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タグ : 認知行動療法

リス太と学ぶ認知行動療法 ~「別の行動」にチャレンジしてみよう!~

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから   前回は、回避行動に代わる別の行動を考えてもら …

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実践!3つのコラム ~自動思考を探してみよう!~ 10月11日

読解 首相選びに直結 参院よりも強い権限 9月25日に首相官邸で記者会見した安倍首相は、衆院解散の方針を表明し …

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リス太と学ぶ認知行動療法 ~回避行動に代わる別の行動を考えよう~

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから   それじゃあ今日も回避行動についてやっていくけ …

suimin_man

3つのコラムで頭の中を整理して自動思考に気づこう! 10月4日

読解 「インスタ映え」消費導く 国内2000万人が仲介役 米フェイスブックは3日、写真共有アプリ「インスタグラ …

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リス太と学ぶ認知行動療法 ~回避行動を見直そう~

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから   さて、前回決めた15分行動は、6日間ちゃんと …

nigeru_man

問題リストを作って解決目標を決める 9月27日

読解 28日解散 首相表明 増税使途見直し問う 安倍首相は25日夕、首相官邸で記者会見し、28日召集の臨時国会 …

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リス太と学ぶ認知行動療法 ~15分行動で快い気分になろう~

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから   ここまでは、認知行動療法の中でも、「認知」に …

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「怒り」による変化を考えよう 9月20日

読解 財政黒字化目標 先送り 規律の緩み一段と 安倍首相は2019年10月の8%から10%への消費税の増収分の …

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リス太と学ぶ認知行動療法 ~反すうへの対処を考えよう~

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから   さて、前回、反すうのいい面と悪い面を考えたわ …

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「不安」による変化を考えよう 9月13日

読解 東京都「屋内は原則禁煙」 条例案 年度内に提出 東京都は8日、屋内を原則禁煙とする罰則付きの都条例案を年 …

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就労移行支援事業所リスタート高田馬場について

就労移行支援事業所リスタート高田馬場は、主に、精神・知的に障がいをお持ちの方で就職を目指している方、社会復帰(リワーク)を目指している方の就職をサポートする福祉施設です。

就職する為に必要なスキルの習得サポートや、継続して働く為の土台となる生活習慣の改善などを、個人個人の利用者の方に合わせて無理のない利用計画を立てて支援していきます。


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