休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、「自分の思い込みを整理する」というテーマの課題を行います。 自分の思い込みを整理する 今回は、家族を含む大勢の人との関わりの中で作られてきた、自身の思い込みを整理していきます。 以下のプロセスについて、「……」の部分にとっさに頭に思い浮かぶ言葉を入れてください。 たとえば、「わたしはあまりにも……」であれば、 「怠けている」「えらぶっている」「未熟だ」「うるさい」「整理が下手だ」「ずけずけ言いすぎる」「物事 ...
