ワークショップ「田舎と都会、住むなら？」/自己分析「１文自己紹介の例」

ワークショップ「田舎と都会、住むなら」

ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。

発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。

また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。

今回のテーマは「田舎と都会、住むならどちらが良いか？」です。

就労移行支援事業所リスタートがあるのは新宿区高田馬場。

利用者さんの中には、この近くに昔から住んでいるという方もいれば、遠くから引っ越してきたという方もいます。

田舎には田舎の、都会には都会の良さがありますが、あなたであれば、どちらの方が住みやすそうでしょうか。

利用者のみなさんに考えてもらいました。

このテーマについての利用者さんの発表

自己分析講座

前回は、これまでの人生で、一番自分らしく過ごせていた時間について分析しました。

今回は、これまでのプログラムの内容を元に、自分の軸となる言葉を探します。

１文自己紹介の例

自分のことを１文で表現するとしたら、どんな言葉が思い浮かびますか？

今回は「私は、○○な人間です」という形で、自分を表す文章の例をいくつかご紹介します。

■ 性格・人柄

• 私は、明るく前向きな人間です。
• 私は、穏やかで落ち着いた人間です。
• 私は、好奇心旺盛な人間です。
• 私は、誰とでも分け隔てなく接する人間です。
• 私は、責任感の強い人間です。
• 私は、慎重に物事を考える人間です。
• 私は、素直に人の意見を聞ける人間です。
• 私は、ユーモアを大切にする人間です。

■ 行動・考え方

• 私は、何事にも粘り強く取り組む人間です。
• 私は、目標に向かって努力を続ける人間です。
• 私は、計画を立てて行動する人間です。
• 私は、困難なことにも挑戦する人間です。
• 私は、物事を最後までやり遂げる人間です。
• 私は、失敗を次の成長につなげる人間です。
• 私は、自分で考えて行動する人間です。
• 私は、周囲の状況を見て行動できる人間です。

■ 人との関わり方

• 私は、人の話をじっくり聞く人間です。
• 私は、相手の立場になって考える人間です。
• 私は、困っている人を放っておけない人間です。
• 私は、周囲との協力を大切にする人間です。
• 私は、人との約束を守る人間です。
• 私は、感謝の気持ちを言葉にできる人間です。

■ 自分らしさ・価値観

• 私は、自分のペースを大切にする人間です。
• 私は、新しいことを知るのが好きな人間です。
• 私は、小さな幸せを見つけるのが得意な人間です。
• 私は、好きなことに夢中になれる人間です。
• 私は、自分なりのこだわりを持っている人間です。
• 私は、どんな経験からも学ぼうとする人間です。
• 私は、周囲に流されず自分の考えを持つ人間です。
• 私は、日々の小さな積み重ねを大切にする人間です。

自分を表す言葉に、正解や不正解はありません。

今回紹介した例文を参考に、自分にぴったりの１文を考えてみてください。

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