リス太と学ぶ心の病　～統合失調症の治療方法～

今回は治療方法と、周囲の人たちの対応方法についてお話ししていくね！

まずはこれだね。精神科、神経科、といった病院かメンタルクリニックへ行ってみよう。ただし、突然病院といっても本人は不安感のほうが強いんだ。保健所などでも相談に乗ってくれるよ。

怒ったりウソで連れ出したりするとよけい不安になってしまうから、「不安が強そうだから」と心配してるってことをちゃんと伝えよう。

自殺や傷害が考えられる時、支援者が周囲にいない場合は入院になることもあるんだ。入院だと服薬管理、心理療法、生活指導なども実施されるよ。

これが必須の治療法だね。幻聴・幻覚を抑える薬、神経過敏・興奮をやわらげる薬、意欲を引き出す薬とがあって、併用したり、再発防止のため継続したりするよ。

ちょっとあるよ。手足がムズムズする、滑舌が悪くなる、前かがみになりがち、とかが代表的だね。自己判断で増減したりやめたりは厳禁！　悪化したり再発したりするよ。副作用が気になったらお医者さんに相談してね！

そう！　のんびり落ち着けるようになってきたら少しずつ減っていくよ。

生活リズムが崩れるから飲み忘れに注意すること、アルコール・タバコ・カフェインには注意だね。血中濃度が高まりすぎる可能性があるんだ。あとは効果が出るまで1～2週間かかるからちょっと待つことも必要だよ！

急性期がすぎたら、リハビリを少しずつしていくんだ。認知行動療法、SSTなどがあるよ。

ストレス耐性をつけるため、考え方のクセを修正して日々を過ごしやすくするための治療をしていくことが多いよ。
ほかにも、レクリエーション、作業療法といったことがあるよ。こっちは、楽しい・できる、という気持ちを取り戻すためのもの。まずは家庭でできる家事や会話から始めるのがいいよ！

そう。まずは自宅で簡単なこと、生活能力の復元から開始していこう。慣れてきたらデイケアなど、自宅以外で落ち着ける環境にも少しずつチャレンジだ！

周囲の人の配慮も肝心だよ。批判したり、かばいすぎたりすると、「辛くても頑張ってるのに」「怠けている」「努力・根性がない」とか回復が遅れたり、悪化したりしちゃうんだ。

そう！　それが回復につながるんだ！　ちゃんと一人の大人として、認識して対応してあげることが大事だよ！　周囲の人がいつも通り接してくれることが安心感につながるよ。普段通りの生活を心がけようね。

そうだね、外出できるようになったら付き添うとか、ルールは明確に・簡潔にする、チャレンジしてできなくても問題ないって気持ちを持つこと。不安な気持ちを少しずつ軽減していこう！

そうだね。ただしお医者さんと相談しよう。焦るのは禁物だね。通勤・通学路をとおってみたり、聞かれそうな質問にはあらかじめ準備したり。

そうそう。地域の社会的資源も活用していこう。地域生活支援センターや病院で紹介してくれることがあるよ。訓練施設、グループホーム、ヘルパー、いろいろある。どれも状況に応じて使い方が変わるけど、勧められたら使っていきたいね！

症状と対処、治療方法についてお話ししたね。次回は実際の事例を交えてお話ししていこうと思うよ！