不安から自分を解放してあげる処方箋　～その54　「全力で好きなことをしたい」が叶わない理由～

全力で好きなことを、が叶わない理由

心理学の本・記事に従っても、うまくいかない

自分の生き方、仕事の仕方、考え方に、色々な影響を与えてくれるものが世の中にはたくさんあります。

心理学、哲学、自己啓発などがあたりますね。

それらの本・ネットの記事に書いてあるのは「好きなことをするべき」「成功した自分をイメージする」ということ。

これらは大事なことなのですが、実はそれだけではうまくいきません。

叶わないのは、自分だけのせいじゃない

私たちは、常に全力で走り続けることはできません。

そして、ほとんどの人が、自分の能力の最大値を知りません。

たとえば、自分が心から好きだと思えることに、好きなだけ力を注げる環境があったとしたらどうでしょう。

誰からも「そんなことしても意味がない」とか「ほかのことをすべきでは？」と言われないような環境です。

自分が好きなことだから、与えられた環境下で制限がありながらも、全力で取り組むことができるのではないでしょうか。

意欲も高いし、能力・効率も高まるのではないか、と想像に難くはありません。

しかし、現実はほとんどの場合そうではありません。

他人から「そんなこと」とか「こんなレベルじゃ」と言われる心配をしたり、自分で「仕事に差し支えたら」などと制限を加えてしまうことがほとんどなのです。

これらが、自分の本当のパワーを発揮できない、パワーの最大値を知ることができない理由です。

親や周囲に「もっと頑張らないとダメだ」とか「そんな趣味なんて」などと言われた経験、それが枷になっている場合がほとんどです。

他人は制止してくる！？

こうして、私たちは「誰かに止められるのではないか」「周りから見たらどうしようもないことなんじゃないか」と自分の能力の最大発揮に戸惑います。

たとえば、仕事を辞めたい・好きなことをしたい、と思ったとき。

周囲は、「せっかく頑張って安定した地位を掴んだのに、どうしてわざわざそれを手放して、危険な道へ進もうとするの？」とあなたを辞めさせないよう説得するでしょう。

付き合っている人に打ち明けたとき、「正社員じゃなくなるなんて、結婚を考えて付き合えない」と言われることもあるかもしれません。

結婚相手に打ち明けたとき、「不安定な人、自分勝手な人とは一緒にはいられない。将来が不安でしかない」と別れを切り出されるかもしれません。

周りは、好きなことをしようとする人に、それほど寛大ではないのかもしれません。

周りにも「私だって頑張ってるんだから、あなたも苦労すべき」という思考の人がいるのですから。

「他人を不安にさせてしまう」という不安

さらに、そんな不安が自分に追い打ちをかけます。

• 周囲を不安にしてしまう。
  配偶者や恋人に、別れを切り出されてしまっては、生きていけない。
  親から見放されたら終わり。
  そんな辛い思いをするなら、わざわざ危険な道を選んでまで、自分の好きなことを実現しようとはしないほうがいい。

「好きなことをしようとすると周囲に止められて、辛い思いをする」という経験則が、

「周囲を不安にさせてしまうのではないか」という不安へ、

そして、「それならば、好きなことへ力を注ぐのはやめよう」と自分を押さえつける。

そんなループに入っていくのです。

他人の意見は他人のもの、と割り切ることも必要

これらは、他人の顔色をうかがったり、「世間一般」「常識」に縛られている、そのレールから外れたら取り返しがつかない、と思い込んでいる人に多いもの。

しかし、人生とはたくさんの選択肢の積み重ねで、成功することもあれば失敗することもあります。

ここで好きなことを選んで失敗しても、自分次第で何度でも挑戦できるのは事実です。

それでも、「ほかの人ならどうするだろう」「自分はおかしいのでは」と考えることで、実際の行動を自分で抑制しようとします。

これが、自分の能力の最大値に気が付けない、発揮できない背景です。

「他の人はどうするだろう」「一般的にはこうすべきだ」と自分を制限し、考えることで行動する・しないを決めることから、いったん離れてみましょう。

それらが選択の背景にある限り、「成功した自分のイメージ」「楽しいことだけする」というのも、かなわないものなのです。