新聞読解「親子3人猫1匹」
以下、記事の要約です。
犬と猫の存在感がかつてないほど高まっている。
飼育数は子供の人口を上回り、人口知能を活用した交流ツールや、体調管理のための高級サプリメントが登場。
利用者さんの意見
- ペットの保険など高いイメージがある
- 病気やケガをしてしまった時心配
- 責任を持って買う必要があると思う
- 共存共栄している
今後は人間中心の社会の在り方の見直しが必要かもしれませんね！
就活SST
前回は、欲求を満たすために新たな選択肢を作り出す、創造性と呼ばれるはたらきについて考えました。
今回は、ここまでお話してきた選択理論についてのまとめをしてみます！
選択理論のまとめ
ここまで紹介してきた選択理論の内容について、『選択理論の１０の原理』としてまとめてみました。
1.私たちがコントロールできる行動は唯一自分の行動だけである。
我々がコントロールできるのは自分がどう行動するかということだけであり、他者の行動をコントロールすることはできません。
2.私たちが与えることができるもの、他の人から受け取るものはすべて情報である。その情報をどう処理するかは、それぞれの選択である。
他者に対して情報を与えることはできても、その情報を元に他者がどう動くかは、その本人の選択です。
同じく、自分が他者から情報を与えられることはあっても、最終的に行動を選択しているのは自分自身です。
3.長期に渡るすべての心理的問題は、人間関係の問題である。
長期に渡って悩む原因となる問題には、常に他者の存在が関わっているはずです。
4.問題のある人間関係は、常に私たちの現在の生活の一部である。
過去に問題が起こったとしても、今解決する必要がある問題は、今現在他者とどのような関係にあるか、ということです。
5.過去に起こった苦痛は私たちの現在に大きく関係しているが、この苦痛な過去に再び戻ることは、いま私たちがする必要のあること、すなわち現在の人間関係の改善には貢献できない。
過去を振り返って、ああなっていなければと考えても、それが今現在の問題の解決に役に立つことはありません。
6.私たちは、遺伝子に組み込まれた欲求、すなわち生存、愛と所属、力、自由、そして楽しみ、これら５つの欲求によって駆り立てられている。
我々が選ぶ行動は、５つの基本的欲求のうちいずれか１つ以上を充足させる、あるいは阻害している原因を排除することを目的に決定されます。
7.私たちは、上質世界に入っているイメージ写真を満足させることによってのみ、こうした欲求を満たすことができる。
基本的欲求を満たすために手に入れたいもの、経験したいこと、一緒にいたい人などは、経験の蓄積によって作られた上質世界に依存します。
8.私たちが誕生して死を迎えるまでにできることはすべて、行為、思考、感情、身体反応、 これらのうちいずれかの行動である。
我々にできることは、「手を挙げるなどの行為」「頭の中であれこれ考える思考」「快不快を感じる感情」「ドキドキする、汗をかくなどの身体反応」の４つのみです。
9.すべての行動は、動詞、あるいは不定詞や動名詞によって表現され、最も認めやすい要素によって呼ばれる。
例えば「落ち込む」という感情であっても選択理論においては「落ち込むことを自分で選んでいる」と考えます。
10.すべての行動は選択されたものであるが、私たちが直接コントロールできるのは行為と思考だけである。
できることとして４つを挙げましたが、実際に自分でコントロールできるのはどう動くかとどう考えるかの２つだけです。
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