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2024/9/26

新聞読解「高機能品が人気、景気改善も支え」/ PC講座「Windowsのショートカット一覧」

新聞読解「高機能品が人気、景気改善も支え」 以下、記事の要約です。 カーテンの価格が上昇している。 昨今の原料高や円安の影響に加え、遮熱や防音など機能性の高い商品が人気なためだ。 値段の幅が広いカーテンのは景気のバロメーターとしての側面もあり景況感の改善を示すとの声も聞かれる。 このテーマについての利用者さんの意見 あまり高額になってしまうと手が出せない 電気代が安くなるのは嬉しい 意外と機能性があって驚いた 買い替えることが少ないので良いものを購入したい 今後は持続可能性の意識が高まりそうですね! PC ...

2024/9/25

就活SST「選択理論を実践する②」

就活SST 前回は、サンプルのシチュエーションにおいて、選択理論を使ってどのように考えるか、実践してみます。 今回も引き続き、サンプルのシチュエーションを使って選択理論の実践練習を行います。 Case:職場になじめない。 状況 Kさんは大手電機メーカーの子会社に今年入社し、経理課に配属されました。 不況の煽りで何年か新卒採用をおこなっていなかったため、職場で最も歳が近い人でも、11歳ほど年上の女性です。 Kさんの職場の先輩たちは、すでに仲良しグループが形成されていますが、Kさんはその中に上手く入れずに、淡 ...

2024/9/24

コミュニケーション「気になるニュース」

コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...

2024/9/23

休日プログラム「行動を駆り立てる『ドライバー』」

休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、「行動を駆り立てる『ドライバー』」についてご紹介します。 行動を駆り立てる『ドライバー』 自分の中に、「いつもついやってしまう」「こうしていないと、なんとなく不安」という行動パターンはありませんか? もしかしたらそれは、小さい頃に作られた「ドライバー」の影響かもしれません。 「Drive」という言葉には「運転する」という意味のほか、「駆り立てる」や「追いやる」といった意味があります。 ドライバーとは、小さい ...

2024/9/20

自己分析「嫌いなところ、ダメなところ」

自己分析講座 前回から、改めて以前の分析に戻り、より深く自分のことを探っています。 今回は、自分自身の嫌いなところや、変えたいと思っているポイントについてです。 嫌いなところ、ダメなところ 自分自身の嫌いなところやダメだと思っているところはありますか? まずは、思い当たるものを書き出してみてください。 さらに、その中から「自分らしく生きること」を邪魔していると思うものを選び出します。 自分らしく生きるとは、言い換えれば、自分がやりたいと思うことのために行動する、ということです。 もしも、本当はしたいことが ...

2024/9/19

PC講座「Excelで書類を作ってみよう!⑥」

PC講座「Excelで書類を作ってみよう!⑥」 PC講座では各自の進度に合わせて学習をすることができます。 パソコン初心者の方は画面の見方、マウスの使い方、タイピングといった基本操作を学習。 慣れてきた方や経験者の方は、様々なソフトを使って実践問題。 自分のペースで慣れていきながら、確実にスキルを身に着けていくことができます。 今週も、Excelを使った書類作成に挑戦していただきました! Excelで書類を作ってみよう!⑥~注文書~ Excelは「表計算ソフト」と言われていますが、それ以外にもいろいろと使 ...

2024/9/18

就活SST「選択理論を実践する」

新聞読解「日本人は旅をやめたのか」 以下、記事の要約です。 インバウンドが新型コロナ前の水準を超え過去最高を更新した。 その半面、日本人の旅がさえない。 海外渡航者はコロナ前の6割程度にとどまり、国内の宿泊旅行も前年割れが続く。 このテーマについての利用者さんの意見 3連休以上は休みを取りづらい 海外の魅力が感じられない 現地での移動が困難 お金もかかるし治安も良くない 今後は若者に対しての海外旅行支援があると良いですね! 就活SST 前回は、ここまでの話を「10の原理」としてまとめて振り返りをしました。 ...

2024/9/17

認知行動療法講座「問題をリストに書き出す」

認知行動療法講座 前回は、認知行動療法において重要となる"自動思考"と、ストレスとの関係性についてお話しました。 今回は、認知行動療法を使って解決するために、まずは「問題を明確化する」方法についてお話します。 問題の明確化 苦しいが、問題が解決できない、という時によくあるのが、苦しいということにばかり目が向いてしまい、なぜ苦しくなっているか、どうすれば解決できるか、ということを考えられていない、というパターンです。 自分のことを責めたり、反対に他人のことを責めたりしていても、それによって問題が解決すること ...

2024/9/16

休日プログラム「職場でのとっさのフレーズ」

休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、「職場でのとっさのフレーズ」の練習を行います。 職場でのとっさのフレーズ 就職したら、自分から声をかけたり、相手の言葉に応答したりする様々な場面に直面します。 そのための練習として、いくつかの場面の例を見ながら、どのようなフレーズで伝えれば良いのかを練習していきましょう。 納期を早めて欲しい 「申し訳ありません。〇〇の納期ですが、〇日に早めていただけないでしょうか。なぜかと申しますと・・・」 忙しそうにして ...

2024/9/14

休日プログラム「意見を伝える練習②」

休日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。 今日の休日プログラムでは、お盆期間にも行った、「意見を伝える練習」に挑戦してもらいました。 意見を伝える練習② 特定のテーマに関して、賛成か反対かの立場を決めて意見を伝える練習です。 取り上げたテーマは、以下の3つです。 テーマ①:電子書籍より紙の本の方が良い テーマ②:小学生にとっては理科より社会の方が重要だ テーマ③:新卒で採用するなら明るさより真面目さが大事だ 前回と同じく、賛成の立場が正しいとも、反対の立場が正しいとも言えな ...