ワークショップ「スピードと質はどちらが大事か」/自己分析「自己分析の総まとめ」
ワークショップ「スピードと質はどちらが大事か」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「スピードと質はどちらが大事か」です。 仕事の場面などで、速く進めることと、クオリティを上げていくこ ...
新聞読解「生成AIで感想文、困った」/ PC講座「Excelで書類を作ってみよう!④」
新聞読解「生成AIで感想文、困った」 以下、記事の要約です。 読書感想文といえば今も夏休みの宿題の定番。 だが、生成AIが昨年から広く使われるようになり、作文のコンクールでも不適切な使用が見つかるケースが出ている。 このテーマについての利用者さんの意見 AIかどうか見分ける力が必要になってきた 不適切に使用するのはいかがなものか どの程度が不適切なのかわからない 苦手だが覚えていきたい 今後は子供達が正しく向き合うための教育が必要になりそうですね! PC講座「Excelで書類を作ってみよう!④」 PC講座 ...
就活SST「感情のメリット・デメリット分析」
新聞読解「マンガ単行本、500円台後半に」 以下、記事の要約です。 マンガ単行本の値段がじわり上昇している。 昭和から平成末期までは長らく、1冊300~400円台と子どもたちが自分のお金で買える価格帯だったが、今では600円~700円台も このテーマについての利用者さんの意見 マンガアプリ代も値上がりしていて驚いた 以前と比べたら単行本が値上がりして困る 中古品でも良いものが売っている 付加価値には弱い 今後はコアなファンなど向けの商品など沢山出てきそうですね! 就活SST 前回は、欲求を満たすために重要 ...
コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「PDLで新しいスキーマを受け入れる」
コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...
新聞読解「寝転べぬベンチ、議論呼ぶ」
新聞読解「寝転べぬベンチ、議論呼ぶ」 以下記事の要約です。 座面に突起や傾斜などがあり、長時間座ることが難しい「意地悪ベンチ」がSNSなどで話題だ。 野宿などを防ぐのが目的と見られ、都市部や繁華街近くの公園や広場などに多い。 公共のベンチはどうあるべきか。 このテーマについての利用者さんの意見 ベンチへのソフトコーン取り付けは、暫定的な対応とはいえ、もう少しやりようがないかと思った ベンチを使えなくするよりも、他の支援の方法を探してほしい 排除デザインの撤廃を求めるためには、起きている問題への他の対処法を ...
自己分析「課題に対する力の発表」
自己分析講座 前回は、「課題に対する力」について、これまで通り長所・短所を探しました。 今回は、前回見つけた課題に対する力についての長所・短所を発表してもらいます。 課題に対する力の発表 以下に、課題に対する力の長所・短所の例を挙げます。 長所の例 私は、当事者の視点で業務を行うように意識しています。 例えば、資料を作成する際には、どのような要素が含まれていると提案しやすいかを担当者に確認し、自分が担当になったつもりで細部を調整していました。 そのおかげで、以前よりも仕事がしやすくなったとお声をいただいた ...
新聞読解「先輩の体験をヒントに」/ PC講座「Windowsのショートカット一覧」
新聞読解「先輩の体験をヒントに」 以下、記事の要約です。 まず取り上げるのは東京工業大学の環境・社会理工学院で学ぶ学士3年生の中村鼓さんです。 仲間数人と「学びのポラリス」という任意団体をつくり、ボランティア活動として今春から小中学生の学習支援を始めています。 同団体は、専門家が作成し、「ユーチューブ」で配信している無料の動画を教材に使っています。 このテーマについての利用者さんの意見 学びのポラリスのHPを見てみたが、わかりやすくてしっかりしていた 活動のレベルが高くてそのまま参考にはし辛いが、ノウハウ ...
就活SST「コントロールできる行動とできない行動」
新聞読解「高機能品、予防ニーズで人気」 以下、記事の要約です。 毎日使う歯ブラシの販売単価が上がっている。 中高年を中心とした歯周病予防への関心の高まりから、歯の汚れをよく取り除けたり歯茎を傷めにくかったりする高機能品が人気だ。 デザイン性を重視する商品も目立つ。 新型コロナウイルス禍で縮小した市場に活気が戻りつつある。 このテーマについての利用者さんの意見 高価でも、それ以上のメリットがあるなら買いたい これまで歯ブラシにこだわりはなかったが、興味が出てきた あとからの治療ではなく、予防が注目されるよう ...
認知行動療法講座「スキーマを変える練習」
認知行動療法講座 前回は、スキーマを変えていく方法について考えました。 今回は、実際にスキーマを変える練習をしてみます。 スキーマを変える練習 前回のプログラムで、スキーマを変える方法として5つのステップを紹介しました。 その中から3つに絞り、以下のポイントからスキーマを変える練習をしてみましょう。 ① 「非現実的な部分」や「明確な基準がない決めつけ」が含まれていないか ② 過去の経験の中にスキーマと矛盾することはないか ③ そのスキーマが持つメリットは何か? デメリットは何か? 例1:「人はみんな私を攻 ...
新聞読解「学生、自給自足の『推し活』」
新聞読解「学生、自給自足の『推し活』」 以下記事の要約です。 大学生の娯楽にかける費用がバブル期並みの水準に回復した。 親からの仕送りは3割減ったが、高騰するアルバイト代で稼ぎ、その分を趣味に充てる自給自足の若者像が浮かぶ。 バブル期は愛車でスキーや海に出かけたり、ブランド品を身に着けたりするのがトレンドになった。 このテーマについての利用者さんの意見 "推し活"や"トキ消費"は若者だけにとどまらず、多くの年代で増えていると感じる 仕送りとアルバイト代に対して住居費の割合が大きく、趣味に費やす予算がギリギ ...









