コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「スキーマを見つける」
コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...
【2月15日(木)】出張講座「うつの理解を深める」開催決定!
こんにちは! リスタート職員Yです。 本日は出張講座のお知らせです! 来たる2月15日(木)。 新宿しろくまカウンセリングの「安藤 沙織」先生をお招きして、 出張講座「うつの理解を深める ~うつとの付き合い方を考える~」 を開催いたします! 「うつや適応障害で休職してしまった…」 「気分の波がある…」 「不眠や食欲不振がある…」 「生活リズムを整えたい…」 など…うつ病や適応障害に悩まれている方、ぜひご参加ください! 今回の講座はリスタートの利用者様でなくても【見学】が可能です! また、見学は【無料】とな ...
新聞読解「『駅のない街』に1180万人」
新聞読解「『駅のない街』に1180万人」 以下記事の要約です。 全国で鉄道の存廃議論が広がるなか、自宅から最寄り駅まで徒歩1時間以上の住民が総人口の1割弱にあたる1180万人いることが分かった。 交通アクセスが相対的に悪い「駅がない街」は人口減少のスピードが速いことも判明した。 このテーマについての利用者さんの意見 福島県の20億円の予算に驚いた。 30年前くらいから要望されているのは知らなかった。 利用客が全くいないなかでの運営は難しいと感じた。 再開発の家賃が高くて住めない。 今後は「使える駅」にしな ...
ワークショップ「新しいハンバーガーチェーンの戦略」/自己分析「人生でイヤだったこと」
ワークショップ「新しいハンバーガーチェーンの戦略」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「新しいハンバーガーチェーンのとる戦略」です。 あなたは、新しいハンバーガーチェーンを運営するこ ...
新聞読解「新卒一括採用 大正時代から」/ PC講座「ビジネス文書 基礎問題 第8回」
新聞読解「新卒一括採用 大正時代から」 以下、記事の要約です。 大学生が授業をおおむね終え、卒業を待つ季節が近づいて来た。 多くの学生が「新卒一括採用」試験を受け内定を得て、卒業後に就職する。 そんな慣例はいつ始まったのか。 このテーマについての利用者さんの意見 時代ごとの新卒採用の仕組みの変化が興味深かったので、記事に含まれない部分まで調べた。 ほんの100年くらい前までは紹介が中心だったと知り、驚いた。 当時は伝手がないと就職が難しかったのではないかと思った。 新卒一回採用という仕組みができてからも、 ...
就活SST「相手の気持ちを推測する」
就活SST 前回は、話を「終える」必要がある時にすることについて考えました。 今回は、「相手の気持ちを推測する」必要性や効果などについて考えていきます。 相手の気持ちを推測する 円滑な対人関係を築く上で、どんな場面においても重要なのが、「相手の気持ちを読む(意図を推測する)」ことです。 相手の望みを意識せず、自分の事情だけで行動していると、「自己中心的な人だ」「他者のことは考えていないんだ」等と思われ、関係にヒビが入ってしまう原因となります。 一方で、相手のことばかり考えていると、どうすればいいのかわから ...
コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「考え方に影響を及ぼすスキーマ」
コミュニケーション「気になるニュース」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行っています。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけると雑談しやすいで ...
土曜プログラム「コミュニケーションのテクニック」
土曜プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 土曜開所プログラムとして、今回はコミュニケーションのテクニックをいくつか紹介していきます! コミュニケーションのテクニック 今回は、コミュニケーションを取る上で役立つテクニックをいくつか練習してみましょう。 1.「たとえ」を使う 理解度や価値観が違う相手に何かを伝えたいときや、相手が未経験のことについて説明するときなどには、「たとえ」を使うことが重要です。 「たとえば、〇△□といったふうに取り組んで欲しいんだ」といったように例を入れ ...
自己分析「人生の分岐点をグラフで探す」
自己分析講座 前回は、禁止令から作られる4つの"構え"について紹介しました。 今回は、これまでの人生をグラフ化する「人生グラフ」をやっていきます。 人生の分岐点をグラフで探す 今日の目標は、自分自身の「人生グラフ」を作ることです。 人生グラフでグラフ化するのは、主観的な自分の「幸福度」です。 X軸を年齢、Y軸を幸福度として、これまでの人生を折れ線グラフにしてみましょう。 何歳の時に、どんな出来事があって幸福だったのか。 あるいは、、どんな出来事が原因で人生が楽しくなかったのか。 「人生グラフ」を作ることで ...
PC講座「ビジネス文書 基礎問題 第7回」
PC講座「ビジネス文書 基礎問題 第7回」 PC講座では各自の進度に合わせて学習をすることができます。 パソコン初心者の方は画面の見方、マウスの使い方、タイピングといった基本操作を学習。 慣れてきた方や経験者の方は、様々なソフトを使って実践問題。 自分のペースで慣れていきながら、確実にスキルを身に着けていくことができます。 今週も、ビジネス文書に関する基礎問題と、Wordを使った簡単なチラシの作成に挑戦していただきました! 問1 A~Gの各説明文にあう単語を、下記の解答群から選びましょう。 ...









