就労移行支援事業所リスタートの教えて！リス太くんシリーズ 第117回 教えて！リス太くん アダルトチルドレンから回復するための方法についてまとめたよ アダルトチルドレンから回復するために 前回の記事で、アダルトチルドレンを克服するためには、自分がアダルトチルドレンであると認める必要があると書きました。 自分の過去から目を逸らさず、受け入れる必要があります。 自分の本当の気持ちから目を逸らし、見ないようにすることを直面化の回避と呼びます。 アダルトチルドレンの克服は、この直面化の回避の克服とも言うことができ ...
