土曜プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの土曜開所日です。 土曜開所プログラムとして、今回は"悲しみ"の感情への対処法を考えていきます。 悲しみへの対処 悲しい気持ちのとき、自分の置かれた状況を俯瞰して判断するのは難しいものです。 普段であれば客観的に考えられるようなことも見え方が変わってしまうので、必要なサポートを求められないこともあるかもしれません。 本来なら対処する方法がわかっていたとしても、取るべき行動が取れず、どうにもならなくなってしまうこともあり得ます。 悲しみとは、「自分の大事 ...
