ワークショップ「田舎と都会、住むならどちらが良いか」
ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。
発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。
また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。
今回のテーマは「田舎と都会、住むならどちらが良いか」です。
リスタートは新宿区高田馬場という都会にありますが、都会には都会の、田舎には田舎の良いところ、悪いところがあるものです。
そこで今回は、自分がもし済むとするならば、田舎と都会どちらが良いか。
利用者のみなさんに考えてみてもらいました。
このテーマについての利用者さんの発表
利用者さんの発表
- 田舎。家賃が安いため。
- 都会。病院が多く、安心できるため。
- 首都圏近郊の田舎。ただ出勤は大変。
- 以前田舎で病気になった時、病院がなくて大変だった
ココがポイント
正解がない中でどちらが良いかを選ぶ時には、明確な軸を決めることが大切です！
自己分析講座
前回は、作成した人生グラフを読み解きました。
今回は、人生グラフを元に、もしもやり直すならどのタイミングか、それによってどう変わるか、考えてみます。
人生をやり直すなら
これまでの自己分析で見てきたとおり、今の自分自身の性格や考え方は、体験によって培われてきたものです。
それであれば、過去の体験が変わったら、今とは違った考え方を持っていたかもしれません。
そこで今回は、人生を1度だけやり直せるとするならば、どこに戻ってどのように行動を変えるか、考えてみます。
今回の分析の目的は、今の自分の好きではないところ、嫌だと思っているところが、特定の出来事の結果として作られたものであると認識することです。
IFの自分を想像してみることで、今の自分をより深く知り、また変えていくための契機となります。
人生グラフを活用する
前回までのプログラムで作成した人生グラフは、ここでも役立ちます。
人生グラフの中で、下向きにグラフが曲がったタイミングに戻り、変えることができるとしたらどうか、まずは考えてみましょう。
もちろん、実際に過去に行き、あったことをなかったことにすることはできません。
しかし、過去の出来事が原因となって作られた性格や考え方については、これから変えていくことも可能なのです。
まずは気軽に相談してみてくださいね！メールフォーム・LINE・電話のどれでも対応してます！
