不眠症③ ~睡眠に必要な7つの栄養素~
就労移行支援事業所リスタートの教えて!リス太くんシリーズ 第129回 教えて!リス太くん 夜、眠りたいのに中々寝付けないのって辛いよね。 実は、上手く眠れない理由の一つとして、栄養不足があるんだ。 睡眠には栄養素が必要! 不眠症の原因は様々なものが考えられますが、見落とされがちな原因として"栄養不足"を挙げることができます。 睡眠と関係の深い栄養素というものがあり、食生活の乱れによりそれらの栄養素が十分に摂取できていないと、不眠症になってしまいます。 睡眠と関係の深い7つの栄養素 以下の7種類の栄養素は、 ...
第七回メンタルヘルス講座 トラウマからの回復③~DV編~
前回、前々回に引き続き、今回は最後のトラウマからの回復③~DV編~です。 トラウマからの回復①~いじめ・ハラスメント編~ トラウマからの回復②~親との関係編~ 就労移行支援事業所リスタートの過去のメンタルヘルス講座はこちら! DVとは? 配偶者間暴力。結婚している夫婦だけでなく、内縁関係や同棲関係の中で起きる暴力もDVです。 同居はしていなくても恋人間で起きる暴力も「デートDV」と言います。 ほとんどの場合、男性が加害者、女性が被害者です。同性カップル間でのDVももちろん起きています。 DV ...
都道府県クイズ③
就労移行支援事業所リスタートでは、毎日の読解の時間の前に都道府県クイズをやっています。 初対面の人と話すときに出身地を聞き、その地域に関する知識があると、そこから会話が広がっていきます。 都道府県に詳しくなって、会話の引き出しを増やしましょう! 今週の都道府県クイズ 房州びわで有名な都道府県といえは? 答え:千葉県 びわの出荷量が日本で一番多いのは長崎県なのですが、 千葉県も「房州びわ」の生産で ...
リス太のビジネスマナー講座 -OJTとは?-
評価されていると常に意識! 入社時の心構えと研修について “周りがどう考えているか”を知る 同期入社って多くの場合、一括りで捉えられるよね。 同期入社の中で仕事ができる人として目立つのは良いことだけど、就労意欲の点ではあまりほかの同期と逸脱しないほうがいいと思うな。 そうだよね。同期がどういう風な考えを持っているか、知っておいたほうがいいと思うよ。 確かに。一般的に特別な事情がない限り、残業にも対応する人が多いと思うけど、 発達障害を持つ人の中には、気持ちの切り替えが苦手な人も ...
クリスマスの飾りつけ!
クリスマスが近づいてきましたね! 就労移行支援事業所リスタート高田馬場では、来たるクリスマスに備えて 事業所の飾りつけをしました♪ 部屋の内装を変えると、一気に雰囲気が変わりますね・・・! 利用者さんにも手伝ってもらいました! メリークリスマス! 23日のクリスマスイベントが楽しみですね!
12月16日 教養講座:働くために必要なこと
働くために必要なこと 前回までの教養講座はコチラ 教養講座 今日は職業準備講座ということで、就労に向けての準備や心構えについて学びました。 障害者雇用の状況 民間企業の雇用状況 1.88% 法的雇用率達成企業割合47.2% 25年4月に引き上げた法的雇用率(2.0%)には届かないものの、 雇用者数は12年連続で過去最高を更新。障害者雇用は着実に進展しています。 企業が求めている人材とは・・・ *採用において企業が確認すること ・本人が体調管理面で気を付けるべきこと ...
DVとは④ ~DV被害者/加害者の心理~
就労移行支援事業所リスタートの教えて!リス太くんシリーズ 第128回 教えて!リス太くん 今日は、DVの被害者がどうして逃げられないのか、なんでDVの加害者になってしまうのかについて見て行くよ DV被害者に多い性格 DVの被害者となってしまう人の性格として、 世話好き 情が深い 忍耐強い 自己主張することが苦手 正義感が強い などを挙げることができます。 DV被害者の心理 DVを受け続けることによって、被害者はいわばマインドコントロールされたような状態になってしまいます。 「お前は馬鹿だ」などと罵倒された ...
12月15日 ボードゲーム作り!
読解 介護保険 来年度に負担増 財務・厚生省は収入の高い大企業の会社員らの介護保険料を増やす仕組みを 2017年度に導入する方針です。 あわせて、現役並みの所得がある高齢者の自己負担を3割に引き上げることも検討しています。 介護給付費は団塊の世代が全員75歳以上になる25年度に20兆円と15年度から倍増する見通しです。 そのため、所得が高い人たちの負担を増やして介護保険制度の持続性を高めます。 (介護保険制度では40歳以上が保険料を負担しています。) 今の保険料(介護納付金)は ...
DVとは③ ~DVの形態~
就労移行支援事業所リスタートの教えて!リス太くんシリーズ 第127回 教えて!リス太くん チェックリストを見て、どうだったかな? 1つ目の記事にも書いたけど、DVというのは身体的な暴力のことだけじゃないんだ。 今回は、DVに含まれるいろいろな行為を、形態ごとにまとめたよ 身体的暴力 一般にDVと聞いて初めに想像されるであろう、相手の体に直接危害を加える暴力です。 夫婦や恋人同士であったとしても、これらの行為は処罰の対象となります。 殴る 蹴る 小突く 物を投げつける つねる 熱湯をかける 首を絞める 階段 ...
12月14日 やってみよう!こんな「気遣い」
読解 外国人労働者 まず介護から 外国人労働者の受け入れを拡大するための法律がついこの間成立しました。 留学生や実習生として日本に入国した外国人を介護専門職に育成し、就職に繋げていきます。 来年度中に施行する予定です。国内のでの外国人材育成を重視する新たな仕組みで、 受け入れの大幅増を目指します。 日本の介護福祉士の資格を取得した外国人を対象に、介護の在留資格を認めます。 外国人技能実習適性実施法は、実習期間を最長3年から5年に延ばし、 長時間労働などを防ぐために受入れ団体・企 ...









