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新聞読解「AEDで救命、伸び悩み」 以下記事の要約です。 一般市民が自動体外式除細動器の使用を認められて20年がたつ。 全国に70万台が設置され約7600人の命を救った一方、心停止の目撃例で電気ショックを実地した比率は4％台と伸び悩む。 このテーマについての利用者さんの意見 設置場所が分かりにくい。 いざその場に居たら何もできないかも。 講習などあれば参加していきたい。 助かる人が増えて欲しい。 実戦をイメージした訓練が必要になりそうですね！

ワークショップ「良いチームワークとは」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「良いチームワークとは」です。 仕事において、チームワークが大切・・・なんて聞いたことがある方は多いと思いま ...

新聞読解「暗闇で得る新たな気づき」 以下、記事の要約です。 日常を一気に非日常に変えてしまう暗闇体験が人気を集めている。 夜の無人島でのアート鑑賞や目隠しで味わう精進料理など視覚以外の感覚を研ぎ澄ます。 見えないからこそ得られる気づきや心地よさには、現代を生きるヒントも詰まっているようだ。 このテーマについての利用者さんの意見 目からの情報量は膨大だと改めて思った 視覚障害者の気持ちが少しわかる気がした 暗闇の中だと人を頼りたくなる 味わって食べる機会が減った 暗闇で得られる穏やかな孤独を必要としているの ...

新聞読解「マイナ保険証でどう変わる？」 以下、記事の要約です。 健康保険証をマイナンバーカードに一体化する「マイナ保険証」の普及に向けて、12月2日から健康保険証は新たに発行されなくなる。 紙やカードで所有している健康保険証は有効期限が切れるまで最長1年間は使え、現在の健康保険証はがすぐに使えなくなるわけではない。 このテーマについての利用者さんの意見 マイナンバーカードと保険証の一体化は便利だと思った 利用状況の共有が出来て無駄な確認が減ってよい データ移行が完全ではないのが不安 利用率が低いのが気にな ...

こんにちは！ リスタート職員Ｙです。 本日は出張講座のお知らせです！ 来たる12月12日（木）。 新宿しろくまカウンセリングの「安藤　沙織」先生をお招きして、 出張講座「ストレスとうまく付き合えるようになろう ～ストレスコーピングを知ろう～」 を開催いたします！ 「ストレスの対処方法が分からない…」 「イライラをためこんでしまう…」 「仕事によるストレスが大きい…」 「家庭でストレスを感じることが多い…」 など…ストレスとどのように付き合っていくかについて、レクチャーしつつ、 自分に合ったコーピングを見つ ...

認知行動療法講座 前回、前々回と、認知の歪みを探す練習をしています。 認知の歪みの判断は難しいので、今日も引き続き練習を行います。 シーン別認知の歪みチェック③ 以下のシーンにおける各自動思考について、含まれる認知の歪みについて考えてみましょう。 仕事で思うような結果が出せなかった 毎月発表される営業成績。同期のなかではいつもトップだったのに、今月は同僚に初めてトップの座を奪われた。 自動思考Ａ：「入社して初めて負けた！もう自分の力は認めてもらえないんだ・・・」 感情：絶望、みじめ 自動思考Ｂ：「彼は何で ...

新聞読解「『ヤブ蚊前線』北上中」 以下記事の要約です。 蚊が媒介する感染症の脅威が増している。 地球温暖化に伴い、デング熱をうつす蚊の生息域は100年で450kmほど北上し、2050年には北海道南部まで進出するとみられる。 駆除を進めても殺虫剤に耐性を持つ蚊が出現する可能性がある。 北へと移動し続ける「ヤブ蚊前線」が列島を覆う日が来るかもしれない。 このテーマについての利用者さんの意見 日本ではあまりデング熱について知られていない 新たに北上していく先の地域だけでなく、それ以外の地域でも対策を強める必要が ...

ワークショップ「コンビニの売上を2倍にする」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「コンビニの売上を2倍にする」です。 コンビニ、みなさんは利用していますか？ 毎日のように使うという人 ...

新聞読解「白髪染め、日本初は平安武将」 以下、記事の要約です。 一定の年齢になると気になり始める白髪。 ドラッグストアには液体やクリーム、泡など様々な白髪染め製品が並ぶ。 どちらかというと女性がきにするという印象があるが、日本で初めて白髪染めを使ったのは平安時代の老将だとういう。 このテーマについての利用者さんの意見 美玄香についてはじめて知った 平安時代の老将が気にしていたのは驚いた 美意識が変化していると感じた 庶民の需要に気づいたのが凄い 今後も消費者の要求にこたえるべく製品開発が続けられそうですね ...

新聞読解「新生リンクが未来を紡ぐ」 以下、記事の要約です。 「長年の夢だった。リンクのオープンは私のスケート人生の第3章の始まりです」。 フィギュアスケート女子で2010年バンクーバー五輪銀メダルの浅田真央さんのスケート愛が込められた通年型スケートリンク「MAO RINK」が、東京都立川市で11日から開業する。 このテーマについての利用者さんの意見 10年、20年後の事を考えて凄いと思った ニーズはあるけどコストがかかって大変だと感じた 発信力のある人が良い施設を作ってくれた 将来の日本のフィギュアスケー ...