来週のための、週末メンタルケア講座! その19 一週間の終わり、新しい一週間の始まり。そんなタイミングなのに憂鬱・・・という人のためのお悩み解決コーナーだよ! そういえば最近、年度末で仕事が多くて。でもみんな忙しそうだから、頼むに頼めなくて・・・ 誰もさぼってるわけじゃないから、頼んだりお願いしたりっていうのは難しいよね。 そうなんだよ~。どんどん僕もしんどくなってきてしまった・・・。なんかいいアイディアないかな!? こんなお悩みありませんか? 日中はネガティブになりやすい。 仕事がツラい・・・。人間関係 ...