新聞読解「眠気の正体 解明に光 脳内のたんぱく質変化」 以下、記事の要約です。 人間は生きている時間の約3分の1は眠っているといわれる。 一方で、不眠症など眠りに関わる不調に悩まされる人も多い。 健康的な生活に欠かせず身近な存在にもかかわらず、睡眠は謎に包まれている。 人はなぜ眠るのか、どんな仕組みで眠くなるのか。 科学者はそんな疑問を解き明かそうと願い、新たな研究成果が相次いでいる。 「眠りの謎は大きく分けて2つある」。 筑波大学で睡眠に関する研究プロジェクトを率いる柳沢教授はこう説明する。 一つは「生 ...
