就労移行支援事業所 リスタート のSSTの中で、「選択理論」という考え方を紹介しています。 今回も、選択理論の10の原理に基づいて、職場で起こり得る問題に対処する方法を紹介します! 選択理論の10の原理 (1)私たちがコントロールできる行動は唯一自分の行動だけである。 (2)私たちが与えることができるもの、他の人から受け取るものはすべて情報である。その情報をどう処理するかは、それぞれの選択である。 (3)長期に渡るすべての心理的問題は、人間関係の問題である。 (4)問題のある人間関係は、常に私たちの現在の ...