自分に適した仕事を見つける「適職発見シート」

本日は、就労移行支援事業所 リスタートの休日開所日です。

今日の休日プログラムでは、自分の価値観と能力から合う仕事を見つける「適職発見シート」に挑戦してもらいます。

自分に適した仕事を見つける

自分に向いている仕事がわからずに困っているという人は多いかもしれません。

そこで今回は、仕事に関わる「価値観」と活かしたいと思う「能力」について分析することで、自分について知り、適職を見つけることに役立てられる設問を用意しました。

「価値観」の中から優先したいものを上位３つ、「能力」の中から活かしたいと思うものを上位５つ それぞれ選んでみてください。

価値観

・自主性・自立性

1日の時間配分や働く環境に関して、自分である程度決められる仕事

・自己表現の機会

言葉・商品を通して自らのアイデアや気持ちを表現する機会がある仕事

・知的好奇心

自分の専門分野を広げたり、新しい分野を追求する仕事

・専門性

自分の専門知識や知的活動が周りから評価される仕事

・正確性

物事（データなど）を正確に処理・活用することで評価される仕事

・経済的安定性

雇用・報酬が安定している仕事

・体力的チャレンジ

体を動かすことが多く、体力勝負な仕事

・自然体

カジュアル・ナチュラル思考な環境で行える仕事

・影響力

多くの人の考え方や決断に影響を及ぼす仕事

・賞賛・報酬

周りから賞賛されたり、経済的に高い報酬が得られる仕事

・ルール・伝統

決められたやり方にのっとって物事をこなすことが大切な仕事

・実用性

実現可能性、実効性、行動が重視される仕事

・自己の成長

自分の成長を促進する機会を得られる仕事

・人との交流

人付き合いや、人との交流が大切（多い）仕事

能力

・分析力

数値や状況の情報から 傾向や対策などを読み取る力

・創造力

新しいアイデアを作り出す力

・改善力

既存の状況をベースに、よりよくするための方法を見出し、実行する力

・洞察・判断力

物事の本質を見極め、総合的な視野で物事を判断する力

・トーク・プレゼン力

プレゼン、講演、広報、営業など さまざまな場面で「話す」ことで影響を与える力

・応用・展開力

基本を応用し、新たな方法やモノ を作り出す力

・傾聴力

営業・相談などさまざまな場面で「聴く」ことで 相手に信頼感を与える力

・集中力

集中して物事に取り組む力

・プラス思考力

視点や解釈を変えることで プラスの発想転換を行う力

・スピード力

物事(業務)を迅速に遂行する力

・情報収集力

必要とされる情報を早く的確に集める力

・調整力

人と人との間に立ち、物事が スムーズに進むように促す力

・交渉力

相反する立場の人を説得し、納得させる力

・計画策定力

目的達成のために、必要なプロセスと人の習性を加味した現実的な計画を作り上げる力

・コスト管理力

コストとパフォーマンスのバランスをとる力

・統率力

目的や目標に向かって、人をまとめて動かす力

・資料作成力

コンセプトや情報等を効果的かつ効率的に 「書面」で表現する力

・事務処理力

決められた物事を決められた手順で、 正確に処理する力

・ネットワーキング力

人脈を構築する力

・タイムマネジメント力

様々な多くの仕事を行うために 時間を効果的に管理する力

・危機管理・対応力

想定外の事態に対する対応、クレーム対応を適切に行う力

・適応力

さまざまな環境、人種の中で適応していく力

各業種で活かせる価値観・能力の例

・総務、事務

価値観：ルール・伝統 、正確性 、経済的安定性

能力：調整力 、事務処理能力 、資料作成力 、危機管理・対応力、コスト管理力

・軽作業

価値観：正確性 、ルール・伝統 、体力的チャレンジ

能力：事務処理能力 、集中力 、洞察・判断力 、スピード力 、タイムマネジメント力

・販売・接客

価値観：人との交流 、ルール・伝統 、体力的チャレンジ

能力：トーク・プレゼン力 、傾聴力 、スピード力 、危機管理・対応力 、適応力

・プログラマー

価値観：ルール・伝統 、正確性 、経済的安定性

能力：創造力 、分析力 、応用・展開力 、スピード力 、改善力

・営業

価値観：賞賛・報酬 、体力的チャレンジ 、知的好奇心

能力：トーク・プレゼン力 、ネットワーキング力 、交渉力 、傾聴力 、情報収集力

お問い合わせページ

公式LINEで相談もできます！