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PC講座「関数を使ってみよう 第５回」 PC講座では各自の進度に合わせて学習をすることができます。 パソコン初心者の方は画面の見方、マウスの使い方、タイピングといった基本操作を学習。 慣れてきた方や経験者の方は、様々なソフトを使って実践問題。 自分のペースで慣れていきながら、確実にスキルを身に着けていくことができます。 今週は、Excel関数の総決算！ということで、以下の問題を解いていただきました！ 問１ 下記の＜入力データ＞を基に、＜処理条件＞に従って表を完成させてください。 表題は表の中央、見出しは中 ...

就活SST 前回、すべての行動はコミュニケーションである、という考え方について紹介しました。 今回は、関係性を深めていくのに欠かせない"質問"についての話です。 質問で仲を深める 人は誰でも、「自分のことを知って欲しい」といった欲求を持っているものです。 誰かと仲良くなるというのは、お互いのことをより多く知っていくというのと同義なのです。 つまり、関係性を深めるのに重要なのは、「質問で相手の情報を引き出す」ことと、「自分のことを開示して知ってもらう」こと。 まずは、質問について、より深く考えてみましょう。 ...

コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...

新聞読解「来場者目線の『コスパ』カギ」 以下記事の要約です。 ２０２５年国際博覧会（大阪・関西万博）の開幕まで５００日となる３０日、前売り入場券の販売が始まる。 建設の遅れや建設費の膨張など後ろ向きの話題ばかりで開催目的や内容が国民に伝わらない現状では関心が高まるはずもなく、入場券販売にも影響が出そうだ。 入場料に見合う「コスパ」の高い催しになるか、来場者目線での運営側の手腕が問われる。 このテーマについての利用者さんの意見 建築の遅れや建築費の膨張が心配 コスパよりも、行きたいと思える魅力を突き詰めて欲 ...

自己分析講座 前回は、客観的に自分の思考を認知する"メタ認知"について紹介しました。 今回は、自分自身を変えていくことについて考えていきます。 自分を変える 自己分析講座の目的は、大きく分けて２つあります。 まず１つは、自分を理解することで、他者に自分のことを説明できるようになること。 特に就職活動において、得意、苦手や必要な配慮を具体的に伝えられることは重要です。 もう１つの目標は、自分自身の、生きづらくしている考え方を変えること。 これまでのプログラムの中で、自分自身の嫌いな部分や、やりたいことをやる ...

祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日開所プログラムとして、今回は落ち込んでいるときに陥りがちな「反すう思考」から抜け出す方法を考えていきます。 「反すう思考」から抜け出す 物事が期待通りに進まなかったり、目標が達成できなかったりしたとき、人は自分の能力や存在価値に自信が持てなくなってしまうものです。 そうすると、思い通りに行かなかったこと以外のことに対しても自信がなくなってきて、頑張る気力まで失ってしまいます。 こうして、エネルギーが切れてしまっている状態を示す感 ...

新聞読解「島の観光に税金かかるの？」 以下記事の要約です。 広島県の宮島で、「入島税」の徴収が始まった。 他の島でも検討が進んでいるみたい。地方自治体の独自課税。 オーバーツーリズムの問題が背景にあるが、課題はないのか？ このテーマについての利用者さんの意見 オーバーツーリズムは必要だと思う 宿泊税など知らなかった 支払いは強制じゃないが払わない人の理由を聞きたい 外国の登山などは金額が大きい 今後、新たな財源が出来たことによってみんなが良い環境になるといいですね！ 就活SST 前回までで、選択理論につい ...

コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...

新聞読解「『蛇口から水』いつまで？」 以下記事の要約です。 蛇口をひねれば、いつでも水が出る。そんな日常が続かなるかもしれない。 今のまま2050年になると、約6割の水道管が法定耐用年数を超す。 使えなくなる恐れがある一方、維持管理する職員は減る。 このテーマについての利用者さんの意見 インフラ整備は国がしっかり対応して欲しい。 自分たちで出来ることがあるなら協力していきたい。 安全な水は今後も飲みたい。 値上げしたとしても下げることも考えて欲しい。 大至急、水道管の交換をお願いしたいですね！

自己分析講座 前回は、職場や職種が変わっても活かすことができる「課題に対する力」について分析を行いました！ 今回は、客観的に自分の思考を認知する"メタ認知"について紹介します。 メタ認知で自分の考えに気づく 自分のことを知るために重要なのが、自分の思考を客観的に認知することです。 この、「自分が考えていることを、考える」という行いのことを"メタ認知"と呼びます。 メタ認知を使うことで、感情に振り回されずに自分の思考を冷静に観察することができます。 「どうして自分がそう考えているのか」を分析することができる ...