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来年２０２４年の干支（えと）は、「たつ（辰）」だね！ ところで、干支ってなんで十二支（じゅうにし）なんだろ？ 確かに…。じゃあちょっと調べてみよう！   そもそも干支（えと）ってなに？ 普段の生活の中で、あまり気にすることのない「干支（えと）」。 そもそも「干支」ってなんなのでしょうか？ 十二支（じゅうにし） 子（ね・鼠） 丑（うし・牛） 寅（とら・虎） 卯（う・兎） 辰（たつ・竜） 巳（み・蛇） 午（うま・馬） 未（ひつじ・羊） 申（さる・猿） 酉（とり・鳥） 戌（いぬ・犬） 亥（ゐ・猪） ご ...

リスタート 2023年最終開所 今日は、就労移行支援事業所 リスタートの、年内最後開所日！ いつものプログラムはお休みして、「ウミガメのスープ」を利用者のみなさんと楽しみました！ ウミガメのスープ ウミガメのスープは、「水平思考クイズ」と呼ばれることもある、推理ゲームの一種です。 問題文に対して、「YES」か「NO」かで回答できる質問をすることで、情報を集めていき、答えを探していきます。 水平思考とは、既存の理論や概念にとらわれずに、様々なアイデアを出していく思考の方法です。 ウミガメのスープの回答は、問 ...

新聞読解「カツカレー発祥に３つの説」 以下、記事の要約です。 カツカレーの歴史は大正時代にさかのぼる。 カレーとカツレツという洋食の組み合わせが100年かけて日本の定番料理になった。 さらに日本の文化として世界に広がりつつある。 このテーマについての利用者さんの意見 盛り付け方がお店によっていろいろ違う。 カツとごはんとカレーを一度に口に入れるのが難しい。 世界で人気だとは思わなかった。 客の要望から生まれたのは知らなかった。 違う料理を共存させる日本の知恵、今後も楽しみですね！ PC講座「ビジネス文書 ...

新聞読解「コロナ後のお年玉、復調なるか」 以下記事の要約です。 もうすぐお正月。正月といえばお年玉を思い浮かべる人は多いだろう。 子どもは期待を膨らませ、大人はいくら包むべきか思案している時期かもしれない。 新型コロナウイルス禍で親戚の集まりが減ったここ数年、お年玉のやり取りも少なかった。 コロナが5類に移行してから初めて迎える正月、お年玉は復調するだろうか。 このテーマについての利用者さんの意見 コロナ禍後、親戚が集まる機会がほとんどなくなった お年玉を対面以外で渡すのはイメージがつかず、仕方ないと感じ ...

コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...

新聞読解「培養肉『試食会』、ニオイだけ」 以下記事の要約です。 肉や魚の細胞からつくる培養肉のルール整備が足踏みしている。 先行するシンガポールや米国では販売許可も出る一方、日本では試食体験もできない。 先手の規制緩和や省庁の縦割り解消が求められるのは明白に思えるのに、緩和すべき規制すら定まらないでいる。 国内に技術力を持つ新興企業はあっても、意欲をそいで海外流出を招きかねない。 このテーマについての利用者さんの意見 日本でも食べられる培養肉ができたという記事はあったが、許可は出ていない状態なのか気になる ...

自己分析講座 前回は、「Myキャラクター」の発表をしてもらいました。 今回は、自分自身の嫌いなところやダメだと思うところについて、そうなった"きっかけ"を考えてみます。 今の自分になったきっかけ 自分自身の、嫌いなところや、ダメだと思っているところはありますか？ それらの中でも、自分らしく生きるのを邪魔していると感じられるものはなんですか？ 例えば、自分から行動ができないことや、人と比べてしまうこと、自分の意見が言えないことなど、困りごとに繋がってしまうような特徴には様々なものがあります。 しかし、これら ...

PC講座「ビジネス文書 基礎問題 第２回」 PC講座では各自の進度に合わせて学習をすることができます。 パソコン初心者の方は画面の見方、マウスの使い方、タイピングといった基本操作を学習。 慣れてきた方や経験者の方は、様々なソフトを使って実践問題。 自分のペースで慣れていきながら、確実にスキルを身に着けていくことができます。 今週は、ビジネス文書に関する基礎問題を解き、かつ、文書作成ソフトを使って、簡単な書類を作成していただきました！ 問１　A～Fの各説明文にあう単語を、下記の解答群から選びましょう。 A［ ...

認知行動療法講座 前回は、第４のコラム「根拠」と第５のコラム「反証」についてご紹介しました。 今回は、それらのコラムを実際に作ってみる練習をしていきます。 ５つのコラムの練習 状況 同僚と共に任されたプロジェクトにミスがあり、上司に指摘されてしまった。その翌日、同僚が飲みに誘われているのを見たが、自分は誘われていない。 気分 １）無力感 70% ２）自責感 70% ３）落ち込み 80% 自動思考 １）私はまたミスをしてしまった。どうして私は何をやってもだめなんだろう。 ２）同僚は上司に飲みに誘われたのに自 ...

土曜プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの土曜開所日です。 土曜開所プログラムとして、今回は落ち込んでいるときに陥りやすい"ワンパターン行動"についてご紹介します。 ワンパターン行動から抜け出す 落ち込んでいる間、知らず知らずのうちに、人の行動はワンパターンになっていることが多々あります。 落ち込んでいるときは、自分に自信を持てず、成功する未来が想像できないために、新しいことに挑戦することができなくなります。 そのため、自分が慣れ親しんだ最低限安全だと感じている行動を繰り返し取るようになるの ...