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祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、ネガティブな感情との付き合い方について考えました。 ネガティブな感情を受け入れる 「怒り」や「不安」、「憂うつ」など、いわゆる「ネガティブ」な感情を抱くことに抵抗がある人は多いでしょう。 「人間としてそのような感情を抱くものではない」「ネガティブな感情を抱くなんて、人間として小さい」といったように考えているかもしれません。 しかし、感情というものは、ポジティブなものにもネガティブなものにも意味があるものです ...

新聞読解「スマホ充電、『ちょい足し』に需要」 以下、記事の要約です。 外出先などでスマートフォンの充電に使うモバイルバッテリー。 原材料価格の上昇などで値上がり傾向が続く。 平均価格は１年前に比べ１割上昇したが、新型コロナウイルス禍の行動制限の緩和を追い風に販売は増えている。 このテーマについての利用者さんの意見 アンカー代が8千円は高い。 バッテリー交換が1万4千円だと交換しづらい。 チャージスポットが増えてきて助かる。 買いかえサイクルが4.4年は伸びたと思う。 今後も買い替えサイクルは長くなりそうで ...

コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...

新聞読解「任天堂、ゼルダで最高益」 以下記事の要約です。 任天堂が３日発表した２０２３年４～６月期の連結決算は、純利益が前年同期比５２％増の１８１０億円だった。 営業利益は８２％増の１８５４億円で、ともに４～６月期としては過去最高を更新した。 「ニンテンドースイッチ」の販売が１４％増の３９１万台となったほか、「ゼルダの伝説」新作のヒットが貢献した。 このテーマについての利用者さんの意見 消費者からすると、現行機で十分満足なので、不必要にも思える。 Switchが良いハードだからこそ、後継機のハードルは高い ...

新聞読解「消費トレンドを知ろう」 以下、記事の要約です。 消費トレンドの移り変わりが速くなりました。 変化についていくのが面倒に感じている大学生もいるかもしれません。 でも世の消費者がいま何を求めているのか潮流をつかむことはビジネスにおいて大切なことで、人間を理解することにもつながります。 このテーマについての利用者さんの意見 ディズニーランドのチケットが1万円を超えて驚いた。 物よりも思い出はわかる。 タイパについて考えるようになった。 グランピングの人気が出てきた。 今後も時代とともに求める価値は刻々 ...

新聞読解「ペット美容院代、年7万円超も」 以下、記事の要約です。 ペットの美容院代が上昇している。愛犬や愛猫の健康管理に関心が高い飼い主が増え、ペットフードを中心に関連市場の拡大が続く。 その中で、カットやシャンプー、爪切りといったトリミングサービスへの出費も伸びている。 このテーマについての利用者さんの意見 子供よりペットのほうが多いのに驚いた トリマーのお給料が安いのは知らなかった 美容院代が高いと感じた 爪切りなど大変そう 今後もサービスに見合った価格の引き上げは必要ですね！ 就活SST 前回は、想 ...

認知行動療法講座 前回は、コラム法の復習として、「認知の歪み」を探す練習問題に挑戦しました！ 今回も引き続き、サンプルの問題で認知の歪みを探す練習をしていきます。 自分のコラムを作る コラム法の総まとめとして、サンプルではなく、自分自身のコラムを作成してみましょう。 コラムは、以下の流れで作っていきます。 第１のコラム：状況 気持ちが大きく動いてしまった場面を、できるだけ詳しく書き出しましょう。 ５W１Hを意識することで、不足なく情報を集めることができます。 第２のコラム：気分 第１のコラムで挙げた状況で ...

新聞読解「『酒は百薬の長』今は昔」 以下記事の要約です。 少量の飲酒であっても、がんをはじめ病気のリスクを高めるという研究報告が増えてきている。 「酒は百薬の長」という言葉もあるが、「少しのお酒は身体に良い」という考えの根拠は乏しくなった。 お酒のリスクも知った上で、ほどほどの飲酒にとどめることを心がけてほしいと専門家は呼びかける。 このテーマについての利用者さんの意見 最近のお酒は純アルコール量をちゃんと表示しているのだと気づいた。 元々飲めないわけではないものの積極的に飲みたいとは感じていなかった。 ...

ワークショップ「田舎と都会、住むなら？」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。 今回のテーマは「田舎と都会、住むならどちらが良いか」です。 どちらか片方に決めて発表をしてもらいます。 こういった"比較" ...

新聞読解「外国人1割の時代」 以下、記事の要約です。 日本で暮らす外国人は40年余りで人口の1割を超す。 今の4倍に高まり欧米並みとなる。現役世代に限れば25年後にそうした状況となる。 もはや外ではなく内の人。 学校や職場で様々な言語が交わされ、日本語だけが「公用語」ではいられない。 このテーマについての利用者さんの意見 お互いが寄り添う必要あり。 外は自国のルールに従ってと強め。 日本が合わせる風習。 色々な言語を覚える必要。 今後も外国人が一定の水準の日本語学習ができる仕組みが必要になりそうですね！ ...