自己分析講座

2023/11/24

自己分析「自分を変える」

自己分析講座前回は、客観的に自分の思考を認知する"メタ認知"について紹介しました。今回は、自分自身を変えていくことについて考えていきます。自分を変える自己分析講座の目的は、大きく分けて２つあります。まず１つは、自分を理解することで、他者に自分のことを説明できるようになること。特に就職活動において、得意、苦手や必要な配慮を具体的に伝えられることは重要です。もう１つの目標は、自分自身の、生きづらくしている考え方を変えること。これまでのプログラムの中で、自分自身の嫌いな部分や、やりたいことをやる ...

2023/11/17

自己分析「メタ認知で自分の考えに気づく」

自己分析講座前回は、職場や職種が変わっても活かすことができる「課題に対する力」について分析を行いました！今回は、客観的に自分の思考を認知する"メタ認知"について紹介します。メタ認知で自分の考えに気づく自分のことを知るために重要なのが、自分の思考を客観的に認知することです。この、「自分が考えていることを、考える」という行いのことを"メタ認知"と呼びます。メタ認知を使うことで、感情に振り回されずに自分の思考を冷静に観察することができます。「どうして自分がそう考えているのか」を分析することができる ...

2023/10/27

ワークショップ「AIが普及した世界で求められる能力」自己分析「課題に対する力」

ワークショップ「AIが普及した世界で求められる能力」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。今回のテーマは「AIが普及した世界で求められる能力」です。 AIの発展が目まぐるしいですね！日々、AIを活用 ...

2023/10/20

自己分析「自分に関わる力」

自己分析講座前回は、「他人に関わる力」について分析した内容を発表してもらいました。今回は、他者との関りに寄らない「自分に関わる力」についての分析を行います。自分に関わる力「自分に関わる力」をアピールするとき、客観性に欠けていると、自分本位に映ってしまいます。その力を、他者のためにどう使ってきたのかが重要です。「チームのために」「お客様のために」「コスト削減のために」など、自分以外の着地点に向けて、具体的にどう行動したのか、エピソードを挙げられるようにしてください。自分に関わる力の例として、以 ...

2023/10/13

自己分析「"他人に関わる力"の発表」

自己分析講座前回は、「他人に関わる力」についての分析を行いました。今回は、前回分析した「他人に関わる力」について、利用者のみなさんに発表してもらいます。 "他人に関わる力"の復習「他人に関わる」といえば「コミュニケーション」ですが、コミュニケーション力というのは、実は非常に幅広い概念です。・誠実にやり取りをする力・周囲に気を配る力・チームの一員として、協力する力・他者に対して、誤解なく伝える力・リーダーとして、チームを引っ張る力などなど、「他者とのコミュニケーション」という言葉には、多く ...

2023/9/29

自己分析「他人に関わる力」

自己分析講座前回は、分析した「作業面における自分の特徴」についての発表を行いました。今回は続いて、「他人に関わる力」について分析していきます。他人に関わる力「他人に関わる力」としてイメージするのは、「コミュニケーション力」ではないかと思います。しかし、コミュニケーション力とひと口に言っても、「周りを巻き込む力」や「相手の話を聞く力」など、他人に関わる際に発揮される力には、様々な種類があります。そのため、長所として伝えるにしろ、短所として伝えるにしろ、「コミュニケーション力」という表現だけでは、 ...

2023/9/22

自己分析「発表：作業面の特徴について」

自己分析講座前回から、自分自身の特徴の分析を始めました。今回は、前回分析した「作業面における自分の特徴」についての発表を行いました。自分の特徴~作業~ 作業をする上で、セールスポイントになる部分としては、例えば以下が挙げられます。・真面目にコツコツと進められる・責任感を持って最後までやり遂げる・突発的なことにも臨機応変に対応できる・スピード感を持って進められる反対に、短所をカバーするためにお願いできる配慮には以下のようなものがあります。・業務をマニュアル化してもらう・作業を１つずつ指示 ...

2023/9/8

ワークショップ「オリンピックに競技を１つ増やすなら」/自己分析「自分の特徴~作業~」

ワークショップ「オリンピックに競技を１つ増やすなら」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。今回のテーマは「オリンピックに競技を１つ増やすなら」です。 2020年の東京オリンピックの時点で、33の競技が ...

2023/9/1

ワークショップ「コインランドリーを普及させるには」/自己分析「自分を表すキーワード②」

ワークショップ「コインランドリーを普及させるには」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。今回のテーマは「コインランドリーを普及させる方法」です。コインランドリーの需要は高まってきていると言われていま ...

2023/8/25

ワークショップ「年功序列制と成果主義」/自己分析「自分を表すキーワード」

ワークショップ「年功序列制と成果主義」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。今回のテーマは「年功序列制と成果主義、どちらが良いか」です。仕事の人事評価制度には、大きく分けて「年功序列制」と「成果主義 ...

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