就労移行支援事業所リスタート高田馬場

新着記事

2019/9/17

認知行動療法講座「自分のコラムを作る」／就活対策実践編「身だしなみ」

新聞読解「シフト表 AIで作成」以下、記事の要約です。アクシバースはローテーション職場がある企業・団体の従業員のシフト表を、人工知能（AI）で自動作成するソフトを手掛ける。職種・役職が異なる従業員の組み合わせを、時間帯別に短時間で作り上げる。人手不足で定型業務の負担を減らしたい医療・介護施設や小売店などの需要を開拓する。ソフト「シフトメーション」は、顧客がシフトに反映させたい様々な条件を初期設定で細かく決められる。この記事に対する利用者さんの意見・感想シフトはどの会社でも苦労しているところなの ...

2019/9/16

敬老の日には何をプレゼントする？/卓球大会

敬老の日とは？本日9月16日は、敬老の日です。敬老の日は、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」ことを目的として、1948年に祝日法として制定されたのがはじまりです。誰から誰にプレゼントをあげるということが決まっていません。一般的には、孫から「おじいちゃん」「おばあちゃん」にプレゼントをあげることが多いようです。敬老の日には何をプレゼントする？それでは、何をプレゼントとしてあげることが良いでしょうか。今回は人気のプレゼントを３つほどご紹介します！一つ目は、和菓子です。おじい ...

2019/9/15

リス太のコミュニケーション講座～こんな人どうする？！①何度も同じ話をする人～

リス太くんにお便りが来ているよ！えっ、なになに？僕のファンレター？まぁそんなところかな！コミュニケーションに関するお悩み相談みたいだね。あら、どんなお悩み？？「何度も同じ話をする人がいます、どう相手していいか分かりません」だって。なるほどね！じゃあ今回は質問にお答えしようと思います！こんな人どうする？！　何度も同じ話をする人途中で止めてはいけないまず「どう相手していいか分からない」という質問に対する回答だけれども、「遮らないで話を聞く」ことが一番大事なんだ。えっそうなの？「 ...

2019/9/14

相手を怒らせがちな否定、反論。。。コツをつかめば上手に伝えられる！

否定・反論を言うときに必須の気遣い Kくん、気になることがあったら、何でも僕に言ってね。一緒に職場の雰囲気をよくしていこう！うん、わかった！まず書類だけど、みんなもっと整理するべきだよね。机が散らかってるの、かっこ悪いよ。う、うん。確かにそうだよね。やっぱり清潔感って大事だし、掃除も毎日しなきゃだめだよね。あとそもそも会社の方針、みんなわかってるのかな。。。。って、あれ？リス太くん、どうしたの？ごめん、ちょっとイラっとしちゃった。「何でも言って」と言っておいて申し訳ないんだけど、いきなり文句や ...

2019/9/13

やばい、眠気が。。。そんなときにスッキリできる呼吸法

深い呼吸で、眠たい会議もスッキリ！眠い。。。お昼ご飯食べた後って、なんでこんな眠くなるの。。。仕事あるのに。。。しっかり寝ていても、眠くなってしまうことってあるよね。昼食後のつまらない会議とか、本当に大変。。。コーヒー飲んでみたり、体動かしてみたりするけど、睡魔のほうが強い。。。「眠気と戦う意思はあるけど。。。」こんな時にオススメ！眠たい会議難しい資料と向き合うと眠くなる日中の眠気がとれない必ず眠くなる昼食後仕事中なのに、あくびがとまらない！やる気を出さなきゃ、と思ってもなかなか解消で ...

2019/9/13

自己分析講座「自分史を作る③」

新聞読解「入居者イベント絆育む」以下、記事の要約です。東京の都心で、オフィスビルで働く人が参加するイベントが広がっている。SNS（交流サイト）などを通じ、知名度が上がっているものも少ない。ビル利用者の福利厚生という当初の位置づけから、ビルの価値や防災の向上、まちづくりなどの点でも効果があり、注目されている。この記事に対する利用者さんの意見・感想ビルの入居者が関わることはほとんどないので、良いことだと思った。テナント間で関わりを持つことで災害時に対応できることは素晴らしいと思った。イベントを開く ...

2019/9/12

リス太のコミュニケーション講座～印象を左右する！声の大きさ～

はぁ・・・あれ、また落ち込んでる。どうしたの？また上司に何か言われてしまったの？ねぇリス太くん、僕ってそんなにやる気ないように見える？え、うーんそんな風にはあまり思わないけど… 今日ね、やる気満々で仕事に行ったのに「やる気あるの？」って怒られちゃったんだ。何がいけなかったんだろう… うーん、そうだなぁ。Kくんは少し声が小さいからかもしれない。えっ、声の大きさって関係あるの？印象を左右する！声の大きさ小さい声の弊害声が小さいと、やる気が無いように見えるだけでなくて、軽い印象を与え ...

2019/9/12

就活対策＆WEB制作・PC講座

新聞読解「身の丈出費心がけて」以下、記事の要約です。新社会人も初めての夏休みを終えた頃だろう。慣れない仕事から解放され、つい散財してしまったという人もいるのでは。経済的に自立したばかりだと、お金をどう使い、整理すればいいのかは手探り状態。専門家に注意点やアドバイスを聞いた。支出のコツとして、「生活費は給与の55％以内を目安に」「友人に合わせた出費には注意」などが挙げられた。この記事に対する利用者さんの意見・感想自分のお金に対していかに意識を持てるかが大事。いざ働いて一人暮らしになったら、生活 ...

2019/9/12

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2019/9/11

集中力を回復！　自律神経をコントロールする呼吸法

呼吸法で集中力を取り戻す！仕事でも勉強でも、天気とか周りの音とかで集中力って左右されるよね～。そうだね。集中力も、自律神経がうまく動いているから発揮されるものだよ。でも自律神経って、自分の意思じゃコントロールできないんだよね。。。そう。自律神経をコントロールできる唯一の方法、それが呼吸法なんだ！「なんだか集中力がない。。。」こんな人にオススメ！最近集中力がなくなっている気がする。机に向かってもボーっとしてしまう。仕事に身が入らない。やらなきゃいけないことはあるけど、気が散る。別のことを ...

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ワークショップ「テクノロジーを用いて家事の負担を軽減するアイデア」/自己分析「子どものころほめてもらったこと」

新聞読解「難関国立、入試に『総合評価』」

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