今年度のお盆期間は、普段とはちょっと違う特別な講座を開催しています。 最初の３日間は、「アンガーマネジメント」について、そして最終日には外部講師による「メイク講座」を行います！ ２日目となる今日は、"怒りのタネ"についての話です。 怒りの前には他の感情がある 怒りという感情は、一度火が付くと一気に大きくなってしまいます。 しかし実は、火が付く前の"タネ"の段階に目を向けると、怒りとは別の感情が隠れているのです。 例えば、帰りが遅くなった子供に対して、親が「こんな時間までどこに行っていたの！」と怒っていたと ...
