怒り・イライラの仕組みって、どういうものだっけ? イライラ・怒りの原因、覚えていますか? 大事なものを守るための働きが、怒りです。 自分の縄張りを荒らされるのを、黙って見ているわけにはいきません。 怒りのエネルギーによる反撃で、縄張りを守るのです。 現代社会でも同様、自分の時間、自分の考え方・価値観、ルールを破る無秩序といった自分が大切にしているものを侵害されたと感じるから、反撃するための怒りのエネルギーが沸いてくるのです。 さて、同じ社会を生きているのに、怒りやすい人・怒りにくい人がいるのは、どういう違 ...