ワークショップ「雪を見たことがない人に説明するには」/自己分析「自分を表すキーワード」
ワークショップ「雪を見たことがない人に説明するには」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「雪を見たことがない人に説明するには」です。 利用者さんからは、以下のような意見がありました。 ...
もはや当たり前!?リモートワークで必要なスキルについて
リモートワークの知識は今後必須! 覚えておきたいこと 前回はリモート参加のメリット、得意な点を紹介しました。 リスタートのもともとの特徴とリモート機能の使用とを組み合わせることで、 生活リズム改善の実績があったり、コミュニケーション練習になったり・・・ ほかにも様々なメリットがあることをご紹介してきましたね。 今回は、そんなリモート参加での基礎をお伝えします。 感染症が落ち着いても、リモート参加の機会はなくなるわけではなく、むしろ部分的に導入されることはますます増えるでしょう。 この機会に、基本的なところ ...
目指せ就職! リスタート面接突破講座 ③ ~以前の失敗を分析してみよう~
リスタート面接突破講座 就労移行支援事業所 リスタート に通う利用者さんの第一の目標はやはり就職! リスタートでは、就職した後に安心して働いていくことができるように考え方やストレスケアなどについても一緒に考えていきますが、やはり面接の準備が必要なことは間違いありません。 この講座では、面接を突破するための心構えや必要な準備について紹介していきます! 以前の失敗を分析してみよう 「面接でうまく喋れない」と思っている人は、その原因を探してみる必要があります。 面接でうまく喋れないと思う根拠は、「以前の面接で失 ...
自閉症スペクトラム(ASD)ってどんな病気?-②
前回の「自閉症スペクトラム(ASD)」の概要と特徴はこちら 「自閉症スペクトラム(ASD)」の特徴として、 ●コミュニケーションが困難 ●こだわりが強い 上記の2つが主な特徴ですが、その他にASDの定義として重要、かつ全員ではないが、しばしばみられる特徴があります。 その他の特徴 感覚の異常 視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚などの感覚機能になんらかの異常がみられることがあります。 どの感覚がどれだけ異常なのかは、かなり個人差があり、うるさい音が苦手だったり、特定の匂い、特定の味などを強く嫌うケースがあります。 ...
就活SST「変えられるものと変えられないもの」
新聞読解「減らして増やす新・消費」 以下、記事の要約です。 今春から日本でイオンや資生堂、ロッテなど25社と組み、 「roop(ループ)」と呼ぶ容器のリサイクル事業を始める。 ちなみに世界では米プロクター・アンド・ギャンブルやスイスのネスレ など名だたるグローバル企業が参加している。 この記事に対する利用者さんの意見・感想 新商品がこれから再生できる品物だと安心できる。 プラスチックなどのごみをなんとかしたいと思う。 3Rについてやっと浸透してきたと思った。 サステナビリティについて初めて知った。 今後も ...
ワンランク上の感情ケア ~その23 「わからない」不安で動けないときは~
嫌われたかも。怒られるかも。不安で動けないときに 老後のことが心配。年金、貯金・・・ 仕事の不安がいつまでも続く。 怒られそう、失敗しそうだと不安になってしまう。 焦燥感で何もてにつかない。 どうしようもない不安を感じるのがストレスになる。 誰にだって不安はあるもの。 ミスして怒られてしまうこと、会話中の沈黙、自分の老後・・・ 不安の種は、生きている限りなくなりません。 誰にだってあるものなのです。 でも、不安だって必要な感情。 未来に起こるかもしれないアクシデントを想定して、「対処しなきゃ」とアラートを ...
コミュニケーション「新人社員に必要な2つの条件」/認知行動療法講座「自動思考とストレス」
コミュニケーションプログラム「新人社員に必要な2つの条件」 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていくことで関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「新人社員に必要な2つの条件」 新しく入社して仕事を始めていくというとき、覚えなければいけないことがたくさんあって大変ですよね。 そ ...
ビジネス実務マナーチェック!…③
「ビジネスマナー」は、社会人が企業で働くうえで必要とされるマナーの総称。 相手に対して「不快な思いをさせない」「迷惑をかけない」ために、必要不可欠なビジネスマナー。 あなたはどのくらい知っていますか? リス太君と一緒に、「ビジネス実務マナーチェック!」で、正しいビジネスマナーを身に着けていきましょう! ケース① 取引先へ訪問するときは… リス太君!ボク、今度先輩と一緒に取引先を訪問することになったんだ~。 へ~。先輩と一緒なら心強いんじゃない? うん!それで、先輩から訪問する時に注意することを教えてもらっ ...
新聞読解「コロナ、賃金雇用改革促す」/就活対策講座「あなたの人生にとって仕事とは?」
新聞読解「コロナ、賃金雇用改革促す」 以下記事の要約です。 コロナによって業績を直撃している外食や旅行業界などで雇用不安が高まっている。 雇用を維持する手段として、休業を迫られる従業員を余力のある産業が受け入れる。 雇用シェアリングがコロナ下で注目されてきた。 このテーマについての利用者さんの意見 テレワークの活用によって業績が分かれる。 雇用シェアリングは初めて知った。 お客様の対応に慣れている強み。 シェアできる人材は限られている。 来年度の業績が楽しみ。 お客様の対応に慣れている強み。 困難な状況で ...
休日プログラム「認知の歪みチェック②」
休日プログラム 本日土曜日は、就労移行支援事業所 リスタートの開所日です。 今日の課題は、以前にもやった「認知の歪み」を見つける練習の続きです。 認知の歪みチェック この課題では、特定のシーンを例にして、そこで浮かんだ自動思考の例に含まれている認知の歪みを探していきます。 また、認知の歪みを含まない考え方はどのようなものになるのかについても考えていきましょう。 シーン:仕事が忙しくて大変 リーダーとして担当している案件で先方都合のトラブルが発生。 残業しながらチームで対応に追われているなか、同僚たちはみん ...









