今日の活動

2021/1/4

お正月イベントで書初めをしました！

年始プログラムお正月も終わり、今日からまた通所開始です！しかし今日は、利用者さんと一緒に新年を祝うためにお正月イベントをやりました！今日の活動内容は「書初め」です。リスタートでは年始の恒例行事ですが、学生時代以降やったことがないという方も多いのではないでしょうか。リスタートの書初めでは、今年１年の抱負を書いてもらっています。もちろん、就労移行支援としての目標は就職となりますが、これは一つの目標ではあってもゴールではありません。就職した後働き続けるためのコミュニケーションスキルや、働くモチベー ...

2020/12/30

年末プログラム「１年を振り返る」

年末プログラム就労移行支援事業所リスタートの年末特別プログラム　本日で３日目です。今日は、リモートで顔を合わせながら、１年の振り返りを行いました。１年を振り返るこれから振り返りをしていくにあたって、できなかったことや直していきたいことに注目するのも大事ですが、目的はあくまで「自分を責める」ことではなく「自分と向き合い、成長を感じる」ことです。そこで、ここがダメだった、悪かったとして振り返るのではなく、うまくいかなかったことについてはそこから何を学べたか、次にどう活かせるかといった目線で振り返っ ...

2020/12/29

年末プログラム「目標を立てる」

年末プログラム就労移行支援事業所リスタートの年末特別プログラム　本日で２日目です。今日は、「目標を立てる」課題を行いました。目標を立てる 10年後、自分がどんな環境でどんな風に働いているか、イメージすることができますか？日々の生活で精一杯で、５年後、10年後の自分がどうなっているか、客観的にイメージするのは難しいかもしれません。しかし、目標を持たずに生活していると、自分の成長を実感することができず、漠然と将来が不安な状態が続いてしまいます。自分に自信を持ち、不安のない生活を送るためには、目標 ...

2020/12/28

年末プログラム「逆の立場で考える」

年末プログラム早いもので、もう今年も終わりが近付いてきました。就労移行支援事業所リスタートでは、今日から３日間は年末特別プログラムとして、１日１つの課題に挑戦していきます。今日の課題は、「逆の立場で考える」練習です。逆の立場で考える自分と逆の立場の意見は、つい「間違っている」とか「そんなことはない」と決めつけてしまいがちです。しかし、逆の立場にも優れたところやあっているところはあるものです。逆の立場で考えられるようになることは、相手の立場も考慮したより良い意見を伝えるために必要なのです。 ...

2020/12/25

ワークショップ「満員電車を減らす方法」/自己分析「中学生の頃の自分史」

ワークショップ「満員電車を減らす方法」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。今回のテーマは「満員電車を減らす方法」です。利用者さんからは、以下のような意見がありました。このテーマについての利用者 ...

2020/12/23

就活SST「行動を駆り立てる欲求」

新聞読解「鳥インフル被害　過去最悪」以下、記事の要約です。全国の養鶏場で鳥インフルエンザの発生が相次いでいる。西日本を中心に被害が広がっている。今シーズンは殺処分数約330万羽となり過去最高。この記事に対する利用者さんの意見・感想あらためてみると脅威だ。変異によっては人にも感染するかも。鳥は対策出来ないから人が気をつけないと。目に見えないから恐ろしい。来年はウイルスが収束してくれると嬉しいですね！就活SST 前回の就活SSTでは、ハートビーイングに挑戦することで外的コントロールが人間 ...

2020/12/22

コミュニケーション「都会派？田舎派？」/認知行動療法講座「早期不適応スキーマの例」

コミュニケーションプログラム「都会派？田舎派？」火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。雑談によってお互いのことを知っていくことで関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。今回のテーマは「都会派？田舎派？」都会派に4票　田舎派に2票結果は都会派優勢でしたね～人それぞれの状況によって意見が違いました！お互いに質問をしてい ...

2020/12/18

今日の活動

ワークショップ「リーダーに必要なものは」/自己分析「もし過去のできごとがなかったら」

新聞読解「AI面接、サービスが乱立」

就活SST「上手に頼む」

コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「自動思考とストレス」

新聞読解「笑顔は『承認』のサイン」/ 就活対策「他責？自責？思考の癖の分析ワーク」

就労移行支援事業所リスタートについて

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