自律神経のバランスが乱れる原因 原因も人それぞれ 自律神経失調症って、自律神経のバランスが乱れたことで起きる、いろんな症状の総称だったよね。 うん！めまいとか腹痛、頭痛、人によって症状が違うんだったよね。 そう。ほかの病気でなければ、「自律神経失調症」と診断が出ることもあるんだったね。症状が違うように、バランスが乱れる原因も人それぞれなんだ。 生活のリズムの乱れ これは一番多い原因だよ。 たしかに、生活リズムが崩れると自律神経が乱れる。。。ってよく言うよね。 そう。夜更かし、夜間勤務、不規則な生活。。。こ ...
