2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月27日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~家族のトラブル①~ 家庭内で、こんなお悩みありませんか? 親のお節介にうんざり。 自分のことは自分で決めれる年齢なのに、干渉してくる。 親から自立できない、親の助言がないと決断できない。 親のアドバイスに反発してしまう。 人間の最も身近なコ […]
2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月26日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~相手の気持ちを引き出す~ 言葉の裏が読めるようになる! 相手の顔色が気になる。 嫌われてしまうんじゃないかと思って、言えない・・・ 相手の本音が知りたい。 他人の心がわかれば、困らないのに! 反応が好意的だな、と思ったら、実は不快に感じられてしま […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月24日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~相手との意思疎通をはかる~ ホンネを引き出して意思疎通を 相手の顔色が気になる。 嫌われてしまうんじゃないかと思って、言えない・・・ 相手の本音が知りたい。 他人の心がわかれば、困らないのに! 誰しも、相手の心がわかればストレスは減ると考えたことが […]
2020年8月21日 / 最終更新日時 : 2020年8月21日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~相手の気持ちを読み解く~ 心が読めればトラブルは起きない!? 相手の顔色が気になる。 嫌われてしまうんじゃないかと思って、言えない・・・ 相手の本音が知りたい。 他人の心がわかれば、困らないのに! こんな風に思ったことはありませんか? 相手の気持 […]
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係⑥ SNS問題の解消方法~ 友達トラブルその2 SNSトラブルを解消しよう 友達がいない。少ない。 友達を増やしたい。 友人関係のトラブル、喧嘩が怖い。 SNSで友人に振り回される・・・ 友人関係のトラブルは、あなたにとってかなりストレスになるでし […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係⑤ SNSがトラブルに?~ 友達トラブルその2 SNSのトラブル 友達がいない。少ない。 友達を増やしたい。 友人関係のトラブル、喧嘩が怖い。 SNSで友人に振り回される・・・ SNSでのトラブル、なんと中高年よりも若い世代のほうが多いのです。 こ […]
2020年8月18日 / 最終更新日時 : 2020年8月18日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係④ 友達とのトラブル~ 友達といても居心地が悪い・・・そんな時に 友達がいない。少ない。 友達を増やしたい。 友人関係のトラブル、喧嘩が怖い。 友人に振り回される・・・ 喧嘩をしてしまった・・・ お互いに全く別の人間ですから、トラブルは起きて当 […]
2020年8月17日 / 最終更新日時 : 2020年8月17日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係③ 友達をつくる~ 「友達がいない」悩みの解決方法 友達がいない。相談できる人がいない。 友達が少ないのが悩み・・・友達を増やしたい。 喧嘩やトラブルになってしまうのが怖い。 友人関係のトラブルに振り回される・・・ 相談できる相手がいれば解 […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係② 友達がいない~ 一人、孤独は辛いもの 友達がいない。相談できる人がいない。 友達が少ないのが悩み・・・友達を増やしたい。 喧嘩やトラブルになってしまうのが怖い。 友人関係のトラブルに振り回される・・・ 一人でいると、問題を抱え込んで精神 […]
2020年8月13日 / 最終更新日時 : 2020年8月13日 kitakitagawawa お役立ち心理学 繊細で真面目な人のメンタルケア講座 ~友人関係① 「友」とは~ 悩みの多い「友人関係」 友達がいない。相談できる人がいない。 友達が少ないのが悩み・・・友達を増やしたい。 友人関係のトラブルに振り回される・・・ 職場や学校の問題はもちろん、私たちの悩みの種は友人関係にもたくさんありま […]