高田馬場

2021/10/16

土曜プログラム「反すう思考から抜け出す」

祝日プログラム本日は、就労移行支援事業所リスタートの開所日！今回は、落ち込んだ時についついしてしまう「反すう思考」から抜け出す方法について考えていきます。落ち込みという感情物事が期待通りに進まなかったり、目標が達成できなかったり・・・。残念ながら、こうした出来事をなくすのは難しいですよね。こうしたとき、私たちは、自分の能力や価値といったものに対して自信が持てなくなってしまいます。それだけでなく、だんだんと失敗したことや思い通りに行かなかったこと以外のことにも自信がなくなってきてしまい、やる ...

2021/10/15

ワークショップ「働くことの価値とは？」/自己分析「小学校を卒業するまでの自分史」

ワークショップ「働くことの価値とは？」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。今回のテーマは「働くことの価値とは？」です。「働く」ということには、いったいどのような価値があるのでしょうか。働くこと ...

2021/10/13

就活SST「逆ピラミッドで返答する」

新聞読解「都外在住8万人帰れず」以下、記事の要約です。 7日夜に首都圏で最大深度5強を観測した地震で、東京都内から都外の自宅に帰れない帰宅困難者が一時、8.2万人いた可能性があることが分かった。東日本大震災などを受け、国や自治体は帰宅困難者対策や災害時の出社抑制を呼び掛けたが、教訓は十分生かされなかった。この記事に対する利用者さんの意見・感想この時期こそ在宅ワークを推進して欲しい。無暗に移動しないほうが安全だと思った。都市部は電車に頼りっぱなしに感じた。帰宅困難の待機場所を増やして欲しい。 ...

2021/10/12

コミュニケーション「採用するならどんな人物か」/認知行動療法講座「スキーマに気づく」

コミュニケーションプログラム火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。今回のテーマは「採用するならどんな人物か」です。今日のコミュニケーション講座では、人事担当者の側になってどんな人物を採用するのか考えて頂きました！沢山の採用されるポイントがあ ...

2021/10/8

ワークショップ「どんな能力でも身に着けることができるなら」/自己分析「"自分史"を作ってみよう」

ワークショップ「どんな能力でも身に着けることができるなら」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。今回のテーマは「どんな能力でも身に着けることができるなら」です。マンガや映画に出てくるような架空の能 ...

2021/10/6

就活SST「"浦島太郎"を逆ピラミッドにしてみる」

新聞読解「新首相の初舞台　所信表明」以下、記事の要約です。自民党の岸田文雄総裁は首相に就任すると所信表明演説に臨む。政治理念や取り組みたい政策を説く。首相としての初舞台は印象に残りトップリーダーとしての「説明力」も試される。この記事に対する利用者さんの意見・感想良いイメージを定着する機会。所信表明は実現可能な公約が良い。実現できたのかどうか振り返って欲しい。国民の気持ちを汲んで頑張って欲しい。今後の日本をどうやって立て直していくか、期待したいですね。就活SST 前回は、伝えたい内容の ...

2021/10/5

コミュニケーション「気になっているニュース」/認知行動療法講座「行動計画を建てて実行する」

コミュニケーションプログラム火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。今回のテーマは「気になっているニュース」です。今日のコミュニケーション講座では、気になっているニュースについて発表して頂きました！今回の皆さんの意見はこちらになります！大谷選 ...

2021/10/2

「失ったこと」に意味を見出す

土曜プログラム本日は、就労移行支援事業所リスタートの土曜開所日！特別プログラムとして、「悲しみ」の感情に目を向けてみました。「失ったこと」に意味を見出す悲しみは、「自分の大事なものを失った」とき、それを受け入れ、次の行動に移るために浮かんでくる感情です。このとき、「大事なものを失った」という事実そのものを変えることはできませんが、「起きた出来事をどう捉えるか」ということについては、自分で選ぶことができます。「なんでこんなことに・・・」と嘆き続けるのではなく、そこに意味を見出すことで、人は悲し ...

2021/10/1

ワークショップ「ベーシックインカムが採用されたらどうなるか」/自己分析「一行で自分を紹介する」

ワークショップ「ベーシックインカムが採用されたらどうなるか」ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。今回のテーマは「ベーシックインカムとして毎月全員に10万円が支払われる世界はどんな世界になるか？」で ...

2021/9/29

就活SST「説明を助ける8つのテクニック」

新聞読解「中国ゲーム、オタク聖地を席巻」以下、記事の要約です。「新世紀エヴァンゲリオン」「鋼の錬金術師」といった日本アニメに心酔した中国のデジタル世代がスマートフォンゲームの世界市場を席捲しつつある。 2021年上期の収益ランキングでは、中国のゲーム会社が上位10本のうち4つを占めた。この記事に対する利用者さんの意見・感想世界に合わせる必要はなく日本の良さを貫いて欲しい。中国のアニメ好きには驚いた。ウマ娘など日本勢も頑張っていると思う。課金の収益がすごいと思った。今後の日本のゲームがどうな ...

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高田馬場

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