いろいろな種類のストレスがあるけど、意識していないストレスというものもあるんだ。 周囲にあるストレス要因を見ていこう! ストレスになるできごと 環境的な問題 まずは住まいの問題。引っ越し、安全じゃない住まい、不衛生な住まい、住処に困っている、などがあるよ。 経済面も環境の問題だね。貧困、不十分な収入、借金・ローンなどお金の面はストレスになるね。 保険・医療など福祉の問題もあるよ。相談できる機関がない、交通機関が不十分、混雑なども考えられるよ。 ほかにも外的な問題として、犯罪や法律的なトラブル ...