おさらいもかねて、悩みの捉え方を考えよう これまでいろいろなお悩み解決方法を紹介してきたね。 緊張しやすい、不安がとれない、家族の悩み・・・ 今日は、どの解決方法が自分に向いているのか考えてみよう！ いろんな悩みがある 仕事がうまくいかない 恋愛がうまくいかない 対人関係が難しい 家族の悩みがある 直したいクセがある どんな悩みでも、これまでの心理学を応用したテクニックで解決できるはず。まずは悩みの方向を分析してみよう！ まずは”悩みを解決する目的”を知る K君は、いまどんなことで悩んでいるかな？ うーん ...
