admin
2022/10/13
新聞読解「体力テストの結果 誤解しないで」/PC講座「PCトラブルの対処」
新聞読解「体力テストの結果 誤解しないで」 以下、記事の要約です。 各小中学校で6月ごろに実地された全国体力テストの結果が、秋になって児童生徒たちの手元に返却されている。 握力や走力など測定してA～Eの5段階で総合評価するが、スポーツトレーナーの遠山氏は同級生と比較するのではなく、一人ひとりの体格などを踏まえて結果を確認し、… このテーマについての利用者さんの意見 各競技とも持久力があると良さそう ヒップホップダンスはすべての能力が必要そう 小さい時に色々と経験したかった 年齢より体格に合わせて判断して欲 ...
2022/10/12
就活SST「基本的欲求を満たす行動」
新聞読解「扇風機「省エネ」「通年」の風」 以下、記事の要約です。 モーターでファンを回して風を送る。 いたってシンプルな構造と機能で長年代わり映えしなかった扇風機の市場に新風が吹いている。 変化を追い風に平均価格は10年で6割上昇。 サーキュレーター機能や温風機能などの追加で年中使えるように。 このテーマについての利用者さんの意見 高価な物でも消費者は求めている。 長期使用ができると安心する。 部品の高騰が関係していると思う。 サーキュレーターに興味を持った。 今後は冷暖房の効率を高める家電が求められそう ...
2022/10/11
コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「自動思考に注目する」
コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...
2022/10/10
祝日プログラム「思い込みチャート」
祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、思い込みチャートに挑戦してもらいました。 思い込みチャート 前回の土曜プログラムでは、表の中から自分の持っている思い込みを探しました。 今回は、自分の抱えている問題から、その根源にある思い込みを探す練習をしていきます。 思い込みを探すために、まずは今現在自分を悩ませている問題を書き出してみましょう。 例） ・本番に弱い ・なんとなく体調が優れない ・みんなに嫌われている 上記のように書き出すことがで ...
2022/10/7
ワークショップ「新しい祝日」/自己分析講座「自分史 -高校卒業後-」
ワークショップ「新しい祝日」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「新しい国民の祝日を考える」です。 祝日、楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 日本には、現在国民の祝日が ...
2022/10/6
新聞読解「ネット漬けどこまで制限」/PC講座「ビジネス文書基礎問題代第７回」
新聞読解「ネット漬けどこまで制限」 以下、記事の要約です。 小学校高学年になるとオンラインゲームや動画視聴など「ネット・デジタル漬け」の子供もいるだろう。 子供のデジタル機器利用の現状や親の関わり方について、日経BPの子育て世代向け情報サイト「日経xwoman DUAL」から このテーマについての利用者さんの意見 依存症にならないような取り組みをしたほうが良い ネット以外も原因としてありそう デジタルスキルは身につけて欲しい 外出の機会を増やした方が良い 今後は子供のスマホの利用制限が課題になりそうですね ...
2022/10/5
就活SST「行動を駆り立てる５つの欲求」
新聞読解「人気検定、料金値上げの波」 以下、記事の要約です。 国家資格などの受験・検定料が上がっている。 新型コロナウイルス禍で、密を避けるために会場が多く必要になったり、消毒・検温などの費用がかさんだりしているためだ。 リスキリング熱の高まりなどから受験者数への影響は限定的にみえるが このテーマについての利用者さんの意見 感染対策の費用がかかっているとは知らなかった。 値上げしても受験者が増えているのは驚いた。 デジタル証明も気になる。 試験のオンライン化は定着していきそう。 今後の受験料に注目していき ...
2022/10/4
コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「認知行動療法とは何か知ろう」
コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...
2022/10/1
土曜プログラム「思い込みをリストで探す」
土曜プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの土曜開所日です。 土曜開所プログラムとして、今回は、自分の持つネガティブな思い込みを整理していきます。 認知の歪み 小さいころからの様々な経験や周囲の関わりから、自分がどのような思い込みを作っているのか、確認していきましょう。 以下のリストのうち、自分が今思っている、あるいは思ったことがあるものにチェックをつけてみてください。 じっくり考えるより、とっさの反応で選んでみてください。 思い込みチェックリスト □ いくら頑張っても、もっとも必要なものは絶 ...
2022/9/30
ワークショップ「幸せを定義する」/自己分析講座「自分史の発表 -高校生-」
ワークショップ「幸せを定義する」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になりますよ。 今回のテーマは「幸せを定義する」です。 幸せ、とは、一体どのような状態を指すのでしょうか。 何に幸せを感じるのかは、人によって違 ...