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前回までの内容はコチラ！ ねえ、リス太君。 残業が社会問題になってたりするのをニュースで見たりするけど、やっぱり社会人であれば、残業はしなくちゃいけないものなの？ それとも、しないほうがいいのかな？ うーん。難しい問題だね。 残業をする、というのがどういうことなのかから考えてみようか。 「残業をする」とはどういうことか さて、まず、基本的なところからだけど、残業は別名「時間外労働」というように、就業時間を超えた労働のことを指す言葉だね。 残業をした社員には企業は追加で手当てを出さないといけない。なんだかわ ...

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから さて、これまでは、自分の思考や態度が、感じ方に大きな影響を及ぼすっていうことについて考えてきたね？ そうだね。身の上に起こった出来事よりも、物事に対する見方が結果的に感情を生んでいるということがわかってきたよ。 そうしたら今度は、その考え方を実際に活用するための方法について考えていこう。   健全な感情と不健全な感情 さて、それじゃあまず一つ確認だけど、否定的感情を変えないといけないのは、どんな時かな？ えっ？どんな時って、否定的感情が出てきた ...

  新聞読解 「スタバ職場に進出　コンビニ対抗、商戦熱く」 本日の新聞読解のトピックは、「スタバのコーヒー商戦」についてでした。 以下、記事の要約です。 　スターバックスコーヒージャパンは15日、オフィス内でコーヒーを販売すると発表した。企業と契約し、専用コーヒーマシンを社員食堂などに設置する。職場で喫茶を楽しむ「オフィスコーヒー」は、コンビニエンスストアなど異業種との競争が激しくなっている。スタバはオフィスに入り込むことで、成長市場の取り組みを急ぐ。「カフェラテ」や「カプチーノ」など20種類を ...

新聞読解「1万人に時差出勤　柔軟勤務、負担軽く」 本日の新聞読解のトピックは、「セブン＆アイＨＤの時差出勤」についてでした。 以下、記事の要約です。 セブン＆アイ・ホールディングスは3月から、国内グループ社員の3割弱の約1万人の社員を対象に時差出勤を導入する。日立制作所は自宅近くで働けるサテライトオフィスを増やす。時間や場所を柔軟に選べる働き方改革が広がることで、渋滞や通勤電車の混雑の解消など日本全体の生産性向上につながる可能性がある。セブン＆アイＨＤは始業時刻を午前8時、9時、10時の3つから選べるよう ...

新聞読解「500職種から「最適な職」 転職市場を活性化」 本日の新聞読解のトピックは、「厚労省の情報サイト」についてでした。 以下、記事の要約です。 国内の転職市場を活性化するため、厚生労働者が経済産業省と連携して2019年度にも無料職業情報サイトを立ち上げる。転職希望者や大学生らが自身の関心やスキルなどを入力すると、約500職種の中から適職の候補を提示する仕組み。年収などの客観的な数値のほかに仕事に求められる課題なども示し、就職先で多くの人が定着できるように後押しする。 この記事に対する利用者さんの意見 ...

今日、2月20日の13時より、東京体育館で行われた就職面接会に、リスタートの利用者さん達と行ってきました！ 200社以上の企業と1000人以上の参加者が集まる、非常に大規模な面接会です。 普段はリスタート内の利用者さん同士で切磋琢磨していますが、改めて、ライバルの多さを目にして、就労への意識も変わったのではないでしょうか。 自分の望む職種、望む企業に就職し、長く働いていくためにも、企業の雰囲気や、求められるスキルなど、学ぶことが多くありました。 参加した利用者さんからは、 就職を希望する人の多さを目の当た ...

新聞読解「歓迎光臨　春節商戦火ぶた　首都圏各地で集客合戦」 本日の新聞読解のトピックは、「観光客の呼び込み」についてでした。 以下、記事の要約です。 春節に向けて、首都圏の企業などによる集客合戦が本格化してきた。繰り返し日本を訪れる中国人観光客が増え、都心や箱根といった「定番」以外のスポットは新たに呼び込もうと知恵を絞る一方で、既に定番となっている観光スポットは従来のサービスをより手厚くして固定客の確保を目指している。神奈川県では箱根を訪れてもすぐに都心へ戻ってしまう中国人観光客が多く、県全域での需要の取 ...

前回までの内容はコチラ！ ふんふ～ん♪ あれ？K君、今日はなんだかご機嫌だね？どうしたの？ あ、リス太くん！ 実は、ずっと欲しいと思っていたボールペンを買ったんだ！ 早速明日から、仕事で使うぞ～！ ちょっと待って！ K君の職場は、私物の文房具を使ってもOKか、ちゃんと確認した？ えっ？してないけど・・・もしかして、ダメなの？ 絶対ダメってわけじゃないよ。でも、職場によっては使う文房具が決められていることもあるから、事前に確認が必要な場合もあるんだ。 今日はまず、その話からしていこうか。 個人所有の文房具は ...

前回までの「リス太と学ぶ認知行動療法」はこちらから 前回、歪んだ思考を合理的な思考に治す方法についてやってみたわけだけど、もうできそうかな？ うーん、やり方はなんとなくわかったんだけど、いざ自分でやってみるとなると、まだちょっと自信がないかも・・・。 それなら、もうちょっと練習をしてみようか。今回は、思考の歪みを見つける方法についてやってみよう。   思考の歪みを見つける練習 それじゃあ、新しい例を出すから、思考の歪みを探していこう。   Bさんは、アルコール依存症と重度のうつから回復 ...

新聞読解 「フリーランス独占禁止法保護 過剰な囲い込み防ぐ」 本日の新聞読解のトピックは、「フリーランス独占禁止法」についてでした。 以下、記事の要約です。 　企業と雇用契約を結ばずに働く技術者やスポーツ選手らフリーランス人材が独占禁止法で保護される。労働分野に独占禁止法を適用するための運用指針で、企業が人材を過剰に囲い込んだり、生み出した成果に利用制限をかえたりするのを法違反の恐れがあると明確に位置づけた。働き方の多様化やシェアリングサービスの拡大を踏まえ、不利な立場になりがちなフリーランスの労働環境を ...