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2023/10/6
出張講座『テレワークとは？』
ワークショップ「新幹線の新しいサービスを考える」 ワークショップは、意見に対して質問をすることにクローズアップした訓練になっています。 発表者の発表に対して他の利用者さんが質問をし、それに回答していくことで、意見を作るときに欠けていた視点を見つけたり、改善点を見つけていくことができます。 また、質問を考えながら他の人の発表を聴くこと自体も、話を聞くことや疑問点を確認することの練習になります。 今回のテーマは「新幹線の新しいサービスを考える」です。 新幹線といえば、何を思い浮かべますか？ ワゴンサービスなど ...
2023/10/5
PC講座「関数を使ってみよう 第1回」
PC講座「関数を使ってみよう 第1回」 PC講座では各自の進度に合わせて学習をすることができます。 パソコン初心者の方は画面の見方、マウスの使い方、タイピングといった基本操作を学習。 慣れてきた方や経験者の方は、様々なソフトを使って実践問題。 自分のペースで慣れていきながら、確実にスキルを身に着けていくことができます。 今週は、MOS Excel スペシャリストの学習を進めている方が増えてきたので、Excelの関数の問題に挑戦していただきました！ 関数を使ってみよう 問１ まず、下記の表を作成してみましょ ...
2023/10/4
就活SST「"創造性"が新しいアイデアを生み出す」
就活SST 前回は、メリット・デメリット分析によって、ネガティブな気持ちから抜け出す方法についてです。 今回は、行動によって欲求を満たせなかった場合に新たなアイデアを生み出す"創造性"についてご紹介します。 "創造性"が新しいアイデアを生み出す 創造性とは、欲求を満たすため、新しいものを生み出すことです。 世の中の様々な商品はいずれも、何かしらの需要を満たすため、誰かの発案によって生まれてきたものと言えるでしょう。 選択理論においては、「自分の行動によって欲求を満たすことができなかった際に、次の行動を生み ...
2023/10/3
コミュニケーション「気になるニュース」/認知行動療法講座「スキーマのメリット・デメリット分析」
コミュニケーションプログラム 火曜日のコミュニケーションプログラムでは、主として「雑談」にフォーカスした練習を行います。 働いていく中で必要なコミュニケーション能力は、必ずしも業務上の会話だけというわけではありません。 雑談によってお互いのことを知っていき、関係を築いていくことで、働きやすい環境を整えていくことができるのです。 今回のテーマは「気になっているニュース」です。 本日のコミュニケーション講座では最近の気になっているニュースについて発表して頂きました。 色々なニュースについて興味を持っていただけ ...
2023/10/2
令和5年9月に就職された方にインタビュー！ 通所の決め手は？ プログラムの感想など
こんにちは！ リスタート職員Ｙです。 本日は、令和5年9月に就職されたＳさんに、卒業にあたってのインタビューをお願いしたところ、その回答をいただいたので、全文をご紹介いたします！ 離職していた期間が長く、不安もあったというＳさん。 どのようにして乗り越えられたのでしょうか？ Ｓさんについて Ｓさん（仮名） 40代 女性 疾患名：混合性不安抑うつ障害 注意欠陥多動性障害 システム開発業、ＩＴエンジニア派遣業の企業にて事務職として活躍中！ Ｓさんへのインタビュー本文 Q．まずは、リスタートに通所しようと思 ...
2023/9/29
自己分析「他人に関わる力」
自己分析講座 前回は、分析した「作業面における自分の特徴」についての発表を行いました。 今回は続いて、「他人に関わる力」について分析していきます。 他人に関わる力 「他人に関わる力」としてイメージするのは、「コミュニケーション力」ではないかと思います。 しかし、コミュニケーション力とひと口に言っても、「周りを巻き込む力」や「相手の話を聞く力」など、他人に関わる際に発揮される力には、様々な種類があります。 そのため、長所として伝えるにしろ、短所として伝えるにしろ、「コミュニケーション力」という表現だけでは、 ...
2023/9/28
新聞読解「ランニングシューズ、値上げ加速」/ PC講座「タイピングを覚えよう！」
新聞読解「ランニングシューズ、値上げ加速」 以下、記事の要約です。 ランニングシューズの平均価格が上昇している。 米ナイキをはじめとするシューズメーカーが厚底でクッション性と反発力を高めた高額の製品を出し、価格が上昇。 原材料高と円安が加わり、３万円台後半のシューズも出て来た。 新型コロナウイルス禍以前のランニングブームが一服して販売数量は落ち込む一方、単価は上昇基調となっている。 このテーマについての利用者さんの意見 趣味でランニングをする人に向けた安価なシューズも気になる。 １年間での値上げ額が大きく ...
2023/9/27
就活SST「ネガティブな気持ちのメリット・デメリット分析」
新聞読解「米国でもチップ不要論」 以下、記事の要約です。 米国でレストランなどの店員に渡すチップの不要論が高まっている。 新型コロナウイルス禍で飲食業界が苦境に陥るなか、チップの相場が「料理の最低２０％」となるなど高騰が進んだためだ。 いまやチップは家計の大きな重荷となっており、廃止を求める声も根強いが、チップなしでは生活が成り立たない店員の給与構造などで課題も多い。 このテーマについての利用者さんの意見 日本にない文化なので実感が薄かった。 良い対応をしてくれたのに対して支払うというイメージだったので、 ...
2023/9/26
認知行動療法講座「早期不適応的スキーマ」
認知行動療法講座 前回は、下向き矢印法でうまくスキーマを見つけられなかった方のために、他の方法でスキーマを探しました。 今回は、小さい頃の両親等との関りによって作られる「早期不適応的スキーマ」についてご紹介します。 早期不適応的スキーマ 不適応的スキーマとは、自分に対して害をなしてしまうスキーマのことです。 スキーマは、思春期や成人後の体験からも作られるのですが、実のところ、大部分は幼い頃の経験によって、すでに作られていると言われています。 子ども時代、周囲の大人との関係によって作られるそのようなスキーマ ...
2023/9/22
自己分析「発表：作業面の特徴について」
自己分析講座 前回から、自分自身の特徴の分析を始めました。 今回は、前回分析した「作業面における自分の特徴」についての発表を行いました。 自分の特徴~作業~ 作業をする上で、セールスポイントになる部分としては、例えば以下が挙げられます。 ・真面目にコツコツと進められる ・責任感を持って最後までやり遂げる ・突発的なことにも臨機応変に対応できる ・スピード感を持って進められる 反対に、短所をカバーするためにお願いできる配慮には以下のようなものがあります。 ・業務をマニュアル化してもらう ・作業を１つずつ指示 ...