2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「反証と認知の歪み」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 前回は、認知の歪みについての復習をしました。 今回は、根拠と […]
2020年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 kitakitagawawa 今日の活動 土曜プログラム『ビジネスマナー復習 身だしなみと電話応対』 土曜プログラム『ビジネスマナー復習 身だしなみと電話応対』 本日は土曜日ですが、リスタートではビジネスマナーのプログラムを行いました。 就活対策講座で課題として出しているものの、復習です。 今回のテーマは、身だしなみと電 […]
2020年7月31日 / 最終更新日時 : 2020年7月31日 kitakitagawawa ブログ 自己分析「人生に影響する禁止令①」 自己分析講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、自己分析のプログラムで、「禁止令」について考えました。 人生に影響する禁止令 前回の自己分析の講座では、 […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 kitakitagawawa PC講座 【活動報告】 PC講座「Excelによる表作成、ビジネス文書作成」 リスタートでは、業務に必要な資料作成の能力を磨くためにPC講座を開いています。 WordやExcelなど、会社で頻繁に利用するアプリケーションを使って、様々なビジネス文書の作成方法を学びます。 PCの基礎レベルから学んで […]
2020年7月29日 / 最終更新日時 : 2020年7月29日 kitakitagawawa ブログ 就活SST「謝るときは」 就活SST 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、就活SSTのプログラムを行いました。 在宅の期間中も主に課題をこなすという形でSSTは続けていましたが、講 […]
2020年7月28日 / 最終更新日時 : 2020年7月28日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「認知の歪み②」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 前回は、認知行動療法とはどのようなものかという部分から、気分 […]
2020年7月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム『思い込みチャート』 祝日プログラム 今日はスポーツの日ですね。 オリンピックに合わせての変更であるにもかかわらず、延期となってしまったのは残念ではありますが、来年を楽しみにしていきましょう。 さて、昨日の祝日特別課題では、リストを使うことで […]
2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月22日 kitakitagawawa ブログ 就活SST「アサーション」 就活SST 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、就活SSTのプログラムを行いました。 在宅の期間中も主に課題をこなすという形でSSTは続けていましたが、講 […]
2020年7月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 kitakitagawawa ブログ 認知行動療法講座「認知の歪み①」 認知行動療法講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、認知行動療法のプログラムを行いました。 前回は、認知行動療法とはどのようなものかという部分から、気分 […]
2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年7月17日 kitakitagawawa 今日の活動 自己分析「自分のダメだと思うところ」 自己分析講座 現在、高田馬場の就労移行支援事業所 リスタートでは、リモートによるプログラムを行っています。 今日は、自己分析のプログラムで、「自分のダメだと思うところ」についての分析を行いました。 自分のダメだと思うとこ […]