2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 kitakitagawawa ブログ お盆特別プログラム「コーピングレパートリー」 休日プログラム リスタートは、現在お盆期間です。 お盆期間中は、毎日１つの特別プログラムを進めていきます。 ２日目となる今日は、「コーピングレパートリー」です。 コーピングレパートリー 「コーピング」という言葉があります […]
2023年11月3日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「『失ったこと』に意味を見出す」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日開所プログラムとして、今回は悲しみへの対処として、「失ったこと」に意味を見出す方法についてお話します。 「失ったこと」に意味を見出す 悲しみは […]
2023年9月18日 / 最終更新日時 : 2023年9月14日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「役割のズレを埋めるには」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日開所プログラムとして、今回は期待する役割のズレを埋めていく方法についてお話します。 役割のズレを埋めるには 人はいつでも、他者に対して何らかの […]
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「ネガティブな感情を受け入れる」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、ネガティブな感情との付き合い方について考えました。 ネガティブな感情を受け入れる 「怒り」や「不安」、「憂うつ」など、い […]
2023年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年7月17日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「DESC法で怒りを伝える」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、土曜日にやった怒りへの対処の続きとして、”DESC法”をご紹介します。 DESC法で相手に伝える […]
2023年3月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「よく言ってしまう口癖には、”思い込み”が含まれているかも！？」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、”口癖”と”思い込み”の関係について、利用者のみなさんに考えてもらいまし […]
2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「コーピング日記」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、思い込みチャートに挑戦してもらいました。 コーピング日記 頭の中で考えて出した段階では、どのコーピングがどんな時 […]
2022年10月10日 / 最終更新日時 : 2022年10月6日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「思い込みチャート」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、思い込みチャートに挑戦してもらいました。 思い込みチャート 前回の土曜プログラムでは、表の中から自分の持っている […]
2022年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年7月13日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「適職発見シート」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、適職発見シートに挑戦してもらいました。 適職発見シート 今日は、適職発見シートというものに挑戦していただきました […]
2022年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年3月15日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「『レジリエンス』で心の落ち込みに対処する」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、心の落ち込みの対処に役立つ「レジリエンス」について紹介しました。 レジリエンスとは レジリエンスとは、物体の弾力 […]
