就労移行支援事業所 リスタート のＳＳＴの中で、「選択理論」という考え方を紹介しています。 ここまでの記事では、実際の職場で起こり得る様々な問題に対して、この理論を用いた対処法を考えてきました。 今回からは、選択理論の考え方について、復習をしていきたいと思います。 外的コントロールと内的コントロール 選択理論において、一番基本となる考え方が、外的コントロールと内的コントロールです。 復習の初回として、これらの考え方について説明していきます。 外的コントロール 外的コントロールとは、「人間の行動は、外部から ...
