2023年11月3日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「『失ったこと』に意味を見出す」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日開所プログラムとして、今回は悲しみへの対処として、「失ったこと」に意味を見出す方法についてお話します。 「失ったこと」に意味を見出す 悲しみは […]
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「ネガティブな感情を受け入れる」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、ネガティブな感情との付き合い方について考えました。 ネガティブな感情を受け入れる 「怒り」や「不安」、「憂うつ」など、い […]
2023年3月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「よく言ってしまう口癖には、”思い込み”が含まれているかも!?」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、”口癖”と”思い込み”の関係について、利用者のみなさんに考えてもらいまし […]
2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「コーピング日記」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、思い込みチャートに挑戦してもらいました。 コーピング日記 頭の中で考えて出した段階では、どのコーピングがどんな時 […]
2022年7月18日 / 最終更新日時 : 2022年7月13日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「適職発見シート」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、適職発見シートに挑戦してもらいました。 適職発見シート 今日は、適職発見シートというものに挑戦していただきました […]
2022年4月29日 / 最終更新日時 : 2022年4月29日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「報連相の考え方とケーススタディ」 祝日プログラム「報連相の考え方とケーススタディ」 本日は祝日特別プログラムとして、報告・連絡・相談の考え方について学習しました。 その後ケーススタディに取り組んでいます! 報告・連絡・相談の考え方 よく「報連相をしっかり […]
2022年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年3月15日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「『レジリエンス』で心の落ち込みに対処する」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、心の落ち込みの対処に役立つ「レジリエンス」について紹介しました。 レジリエンスとは レジリエンスとは、物体の弾力 […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月3日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「コミュニケーションのテクニック」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、今回は、コミュニケーションを取る上で役立つテクニックをいくつか練習しました。 1.「たとえ」を使う 理解度や価値観が違う […]
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「後悔するより反省する」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして、「後悔」と「反省」の違いについてまとめた特別プログラムを行いました。 1. 失敗を引きずることの意味 人はだれしも、人生 […]
2021年11月23日 / 最終更新日時 : 2021年11月1日 kitakitagawawa ブログ 祝日プログラム「ワンパターン行動から抜け出す」 祝日プログラム 本日は、就労移行支援事業所 リスタートの祝日開所日です。 祝日特別プログラムとして落ち込んでいるときに陥りがちな「ワンパターン行動」についての課題に挑戦してもらいました。 落ち込んでいるときに陥りやすいワ […]